哺育母乳 Tag

導讀：嬰兒剛出生的時候，餵養和睡眠是最重要的。因為他需要大量的營養供應成長，加上睡覺是他發展器官和系統的時刻，因此妳應該要確保妳的寶寶喝足夠母乳，並且擁有充足的睡眠，千萬不要刻意改變他的作息。
25 8 月, 2015
近十幾年來，政府大力推動餵母乳最好，不少婦女產後要面臨最大的考驗，就是要怎麼擠乳­餵寶寶？但每個人的身體狀況不太一樣，有些媽媽乳汁不夠的話，很容易陷入沮喪的情緒，­有些護理人員，為了要幫媽媽盡快上手
21 8 月, 2015
導讀：寶寶的成長營養大部分都是從母乳中獲得，因此媽媽的飲食習慣直接影響到哺乳期的嬰兒。對於那些會導致寶寶不適，或是減少母乳產量的食物，都應該要避免，像是咖啡因、辛辣食物、酒精、柑橘類水果等等。
15 8 月, 2015
導讀：產後媽媽除了會擔心自己身體恢復的狀況之外，另一個常見的困擾就是母乳的生產量不足，無法滿足寶寶的需求。此時媽媽可以添加一些特別的食物到飲食中，像是綠色蔬菜、紅色蔬菜、大蒜、芝麻、茴香和燕麥。
10 8 月, 2015
導讀：有些媽媽面臨母乳不足的窘境，需要依賴配方奶來協助餵養。雖然這是一個解決方式，但是千萬不可將母乳和配方奶混合在一個奶瓶中餵食，因為這樣會損害寶寶的腎臟，還會增加攝入的熱量，浪費更多母乳。
06 8 月, 2015
導讀：母乳是嬰兒最好的營養來源，它還可以提高寶寶的免疫力，讓妳的孩子更加的聰明。此外，哺育母乳對媽媽的健康也很有幫助，像是預防癌症、減少產後出血、幫助子宮收縮和減去重量等等，經濟實惠又方便。
06 8 月, 2015
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