孕婦須知

多吃水果本來就對身體有益處，如果是在孕育寶寶的時候食用，不僅對母體好，對於腹中的胎兒也非常好。而平時最 … [閱讀更多] about 懷孕吃蘋果好處多 排便順皮膚好護心

孕吐不是病，但是吐起來要人命，這是會孕吐的孕媽咪的最佳寫照！並不是每一個孕婦都會孕吐，而孕吐的時間也因 … [閱讀更多] about 女性懷孕孕吐 喝果汁可緩解

許多人都以為只有缺鈣才會睡不好，其實貧血也會造成睡眠品質差的狀況，尤其是孕婦，這種問題最明顯。如果孕婦 … [閱讀更多] about 懷孕貧血睡不好 失眠多夢睡眠差

得知懷孕總是令人感到欣喜，然而此趟旅程才剛開始，還有很長的路要走。過程令人筋疲力盡，但是在10個月結束 … [閱讀更多] about 懷孕初期媽咪的護理清單

一個小小的人正在你的身體裡成長。接下來的9個月將成為一生中最快樂的時光。但是即將成為媽媽也會想到很多問 … [閱讀更多] about 懷孕第一個月有那些常見的症狀呢？

肩膀或頸部疼痛是在懷孕期間遇到的常見疼痛之一。所謂疼痛是指由於懷孕體重、姿勢或生理變化增加導致不適和煩 … [閱讀更多] about 懷孕期間你也有肩膀疼痛的問題嗎？

接下來的幾個月充滿了對嬰兒的計劃，要在子宮中養育自己和嬰兒。那是懷孕媽媽一生中最美好的時光。因此，為前 … [閱讀更多] about 第一次懷孕時要知道的7件事

據說音樂具有治愈能力，對我們的情緒有舒緩作用，因為它可以幫助我們減輕壓力，放鬆身心並改善情緒。那麼音樂 … [閱讀更多] about 懷孕期間聽音樂的4種奇妙效果