妊娠期低血壓：原因，症狀和治療

11 3 月妊娠期低血壓：原因，症狀和治療

發表於 12:57時間在孕婦須知發文者蔣莉蓁

懷孕與許多身體變化有關，低血壓就是其中之一。在懷孕期間你的血壓下降並且在分娩後很快恢復正常是常見的，也是正常的。通常，它不會導致任何重大的健康問題，但在某些情況下可能會變得麻煩。

低血壓被認為比高血壓更好，因為它降低了心髒病和中風的風險。

在懷孕的前24週，血壓通常保持較低，之後逐漸升至正常。有幾個因素會導致懷孕期間的低血壓。

一般來說，低血壓是由於失血、脫水、心髒病、懷孕、內分泌問題、營養問題、感染過敏和某些藥物。

1、由荷爾蒙變化引起的血管擴張

2、長時間處於仰臥位

3、直立性低血壓，突然站立時會導致血壓突然下降的情況

4、脫水，降低血容量，導致血壓下降

懷孕期間低血壓是一件危險的事情。

頭暈或昏厥可能使孕婦摔倒，這是非常危險的，可導致：

1、早產

2、胎盤早剝

3、胎兒窘迫和胎兒死亡

因此，走路或做家務時要小心。如果覺得自己可能會暈倒，請立即坐下或躺下。

低血壓會影響未出生的寶寶嗎？

是的，在某些情況下。

一項關於懷孕期間低血壓影響的研究表明，對於血壓突然下降的女性，低血壓和出生體重之間可能存在直接關係。

接下來，我們將討論懷孕期間不同類型的低血壓治療方法。

1、避免從坐姿突然站起來

2、不要站立很久

3、有足夠的液體來保持自己的水分

4、穿著舒適寬鬆的衣服，保持身體涼爽

5、避免飲酒

6、少量多餐，每天數次，以控制血糖水平

7、增加飲食中鹽的攝入量

在你的飲食中加入甜菜根，堅果和全穀物等食物，這些食物富含其他在懷孕期間必需的營養素。

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