導讀:哺育母乳對新手媽媽來說很容易挫折,因為搞不清楚寶寶究竟吃飽了沒,導致新手媽媽們緊張、疲累。哺育母乳時千萬不要想訓練寶寶按時喝奶,或是太早讓寶寶使用奶瓶等等,這樣才不會讓母乳哺育更加困難。
一、媽媽哺育母乳常犯錯誤
1、有餵養時間表
嬰兒是有需要,而不是希望,也就是說,嬰兒餓的時候就想要喝奶。給寶寶餵養時間表就像要貓群居一樣困難,只會讓妳很挫折。
2、太快引介奶瓶
有些媽媽想要讓爸爸可以餵奶,或是其他家人可以協助,所以很早就引介奶瓶給寶寶,如果寶寶越早接觸奶瓶,越容易忘記怎麼喝母乳。
3、因為工作停餵
很多媽媽在產假結束後就必須回到工作岡位,此時哺育母乳變得很麻煩,因為必須有乾淨的地方可以集乳,因此很多職業婦女後來都放棄哺育母乳。
4、懷疑自己能力
有的媽媽對自己很沒自信,尤其是新手媽媽。因為不了解寶寶為什麼哭,又常覺得自己做的不夠好,導致自己不安和疲憊。
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5、太快決定斷奶
有些媽媽哺育母乳可能只有一兩個月,有的媽媽可以哺育到2、3歲,這完全取決於媽媽的決定。母乳是最經濟實惠的寶寶食物,而且好處多多。
二、哺育母乳很困難的原因
1、沒有及早開始
哺育母乳最好的時機點是在剛出生的時候,如果可以將寶寶放在胸口,可以促進母乳分泌,及寶寶的安全感。但通常出生後寶寶就被帶到嬰兒室照顧,錯失良機。
2、堅持錯誤方式
寶寶喝奶時應該吸含住乳房而不是只有乳頭,如果寶寶沒有正確的吸吮,妳會乳頭疼痛。讓寶寶的鼻子和嘴巴貼近乳房,這樣可以讓他打開嘴巴。
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3、哺育時有壓力
並不是每個媽媽第一次哺育母乳就成功,很多都要試好幾次,有時候還不見得可以成功。因此妳要冷靜,妳越平靜才能幫助寶寶越快上手。
4、找到合適位置
沒有必要去學習及練習最佳的哺育姿勢。某些特定姿勢對媽媽可能是有利的,但最重要的是妳和寶寶都很舒服。
5、尋求積極支持
不要去聽那些恐怖的生產及哺乳故事,每個人的情況都不會一樣。尋求一些積極的支持,像是母乳協會,他們可以給予妳良好的支持。
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