懷孕健康 Tag

導讀：懷孕過程如果可以順利渡過，大約要到39、40週左右寶寶才會出生。但如果準媽媽在孕期37週之前就分娩，屬於早產。如果妳有洩漏或是分泌物異常、宮縮、背痛、抽筋等跡象，極有可能就是即將分娩的徵兆。
24 5 月, 2016
導讀：懷孕期間，準媽媽會因為腹中胎兒的需求，體內的營養水平逐漸下降，包括鐵，這會導致孕婦貧血，出現頭暈、疲憊等症狀。為了避免紅血素太低，妳應該要多補充含鐵食物、維生素C、B12，幫助預防妊娠貧血。
22 5 月, 2016
導讀：猜測胎兒性別的方式很多種，但妳應該沒聽過胎動也可以預測。根據研究，如果孕婦很早就感覺到胎動，可能懷的就是男嬰。如果寶寶移動次數很頻繁，則可能是女孩。另外，男寶寶比較喜歡踢，女嬰喜歡移動。
19 5 月, 2016
導讀：抽菸有礙健康，但戒菸時很容易會有心悸、嗜吃、嘴巴味道變苦等問題，讓戒菸者非常不適。為了減少這些戒菸的症狀，妳可以多喝水、多補充維生素C，並且保持規律的運動習慣，減少攝入酸性食物等都有幫助。
17 5 月, 2016
導讀：為了可以健康的完成整個妊娠過程，許多的事情都應該要避免在懷孕期間進行，像是吃食用生食、辛辣、油炸、咖啡因、生冷的食物，它們都會增加流產的風險。此外，還要避免過度行走，因為有可能會傷到腹部。
15 5 月, 2016
導讀：妊娠越到後期，各種不適也會跟著增加，像是水腫、腹部痙攣、頻尿等。雖然這些都是正常的現象，但如果真的太嚴重，還是需要就醫檢查，以保安全。為了預防和避免這些危險症狀，妳最好多喝水、多移動。
15 5 月, 2016
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