照護嬰兒健康 避免錯誤睡眠習慣 導讀:寶寶身體要健康,睡眠一定要充足,因此,建立一個睡眠常規很重要。避免破壞睡眠規則,像是讓孩子晚睡,在車上睡覺,太多睡眠依靠等。這樣才可以維持一個固定、一致的睡眠程序,讓幼兒可以安心入睡。 14 2 月, 2015
嬰兒照護:了解寶寶半夜清醒原因 導讀:照顧嬰幼兒是一件很辛苦的事,經常讓爸媽沒辦法好好睡覺,睡眠時間很短,尤其到了半夜,如果寶寶還醒來,對父母來說更是痛苦。嬰兒之所以半夜會醒來大多是餓了、尿布濕了,只要讓他舒服他就會睡了。 04 2 月, 2015
嬰兒睡眠:嬰兒床使用注意事項 導讀:寶寶睡覺的時候,最好可以讓他睡在自己的床上,這樣可以讓他很早就習慣自己睡覺,長大才能夠獨立。嬰兒床一定要堅固,不要放置任何會造成窒息的物品,並且讓寶寶仰睡,這樣才可以保證孩子睡覺的安全。 30 1 月, 2015
簡化孩子就寢時間 睡眠充足發育好 導讀:訓練寶寶睡覺是所有父母的一大考驗,因為幼兒很容易因為貪玩而不想睡覺,加上要讓孩子可以睡得好,時間夠長,確實需要花一點功夫。訓練嬰幼兒就寢,一定要有耐性和毅力,因為寶寶可不是那麼好控制的。 28 1 月, 2015
照顧新生兒 共眠的優點及缺點 導讀:爸媽在照顧新生兒的時候,通常會選擇最方便照顧的方式,因此寶寶可能會和爸媽一起睡。雖然嬰兒和父母同睡會很有安全感,可能會睡得比較好,但這樣很容易發生窒息的情形,甚至影響夫妻之間的感情變質。 04 1 月, 2015
孩子失眠睡不著 改變習慣幫助睡眠 導讀:每個人都有睡不著的經驗,小孩也會有,只是通常爸媽不會意識到寶寶睡不著、睡不好,而是認為幼兒生病,才會哭鬧。睡眠不足除了容易影響情緒之外,還會影響寶寶的學習能力,造成學習力下降,影響課業。 29 12 月, 2014