寶寶睡眠 Tag

導讀:隨著寶寶的成長,他們的睡眠模式可能會改變,一旦孩子變成幼兒,他有可能會經歷不安的睡眠模式。但是,身為父母的妳們,有發現寶寶睡眠的異狀嗎?還是單純的認為孩子是不想睡?請了解幼兒的睡眠狀況。
導讀:妳一定有過不知道該不該叫醒沉睡中孩子的經驗。是的,這是很多新手媽媽常遇到的問題。事實上,寶寶如果睡得很熟,是沒有喚醒他的必要性,除分妳要外出,或是怕孩子睡太久影響晚上睡覺,才需要喚醒他。
導讀:妳可能有那種哄騙孩子睡覺需要2、3小時的經驗,寶寶一下要上廁所,一下想喝水,等他睡著可能已經2小時過去了。幼兒不想睡覺通常是因為想要繼續玩耍,不然就是多和妳相處一下,這些磨蹭可能讓妳抓狂。
導讀:寶寶出生後,由於需要大量的哺乳,因此新手爸媽通常都是沒什麼睡眠,而且會維持至少幾個月。在這段折磨人的時期,千萬不要想利用孩子睡覺的時候做家務或是其他瑣事,一定要趕快好好休息、養精蓄銳。
導讀:不要以為兒童都是躺在床上就能入睡,他們也會有睡不著的時候,尤其是當他們感受到壓力的時候。另外像是房間太吵、太熱,也都可能會影響他們睡覺。最好是給寶寶一個良好的睡眠環境和習慣,幫助他入睡。
導讀:照顧寶寶的時候,除了餵他吃東西,陪他玩,最重要的還要讓他睡眠充足。因為新生兒都是在睡眠中繼續發育成長,因此要睡眠充足。而且睡眠充足的孩子,也比較不會隨便哭鬧,比較惹人疼愛,爸媽自然不辛苦。