嬰幼兒睡眠 Tag

導讀:很多兒童在睡覺時都會想要賴皮,能晚睡就晚睡,這是因為他們都很貪玩,寧願不睡覺也要玩。但是睡眠如果不充足,對嬰幼兒影響很大,因此,爸媽可以利用一些誘導睡眠的活動來催眠孩子,讓寶寶更快想睡覺。
導讀:照顧寶寶的時候,除了餵他吃東西,陪他玩,最重要的還要讓他睡眠充足。因為新生兒都是在睡眠中繼續發育成長,因此要睡眠充足。而且睡眠充足的孩子,也比較不會隨便哭鬧,比較惹人疼愛,爸媽自然不辛苦。
導讀:照顧嬰幼兒是一件很辛苦的事,經常讓爸媽沒辦法好好睡覺,睡眠時間很短,尤其到了半夜,如果寶寶還醒來,對父母來說更是痛苦。嬰兒之所以半夜會醒來大多是餓了、尿布濕了,只要讓他舒服他就會睡了。
導讀:照顧寶寶睡覺是一門很大的學問,因為嬰幼兒總是喜歡依循固定的常規,所以只要程序有變化,他們就會焦躁、哭鬧。因此,爸媽最好創建一個屬於寶寶的睡眠習慣,固定時間就寢,固定的程序可以幫助孩子入睡。
導讀:嬰兒在3、4個月之後,慢慢的會開始一覺到天亮,但偶而嬰幼兒還是會在半夜醒來,有的會大哭大喊,有的會自己躺著又睡著,這些都是正常的反應,爸媽只要找出寶寶清醒的原因,解決孩子的問題就可以了。
導讀:很多爸媽在照護嬰幼兒的時候,會發現寶寶睜開眼睛睡覺,起來很像是清醒的,但事實上是睡著的。其實這種現象是很正常的,很多嬰兒並不會因為睜開眼睛而睡不好,而且隨著年齡增加,這情形會慢慢消失。