照護寶寶：嬰兒睡覺會睜開眼睛？

導讀：很多爸媽在照護嬰幼兒的時候，會發現寶寶睜開眼睛睡覺，起來很像是清醒的，但事實上是睡著的。其實這種現象是很正常的，很多嬰兒並不會因為睜開眼睛而睡不好，而且隨著年齡增加，這情形會慢慢消失。

一、寶寶睜開眼睛睡覺的原因

1、遺傳因素造成

根據研究人員發現，嬰兒睜開眼睛睡覺可能是一種遺傳的關係，如果你或你的伴侶有睡覺時眼睛會睜開的情形，妳的寶寶可能會繼承妳們的行為。

2、某種醫療疾病

一些醫生表示，睡覺時睜開眼睛有可能是臉部神經損傷、各種腫瘤、甚至甲狀腺問題的徵兆，所以當妳發現寶寶睜眼睡覺很長一點時間，最好就醫檢查。

有些寶寶睡覺時會睜開眼睛。

二、寶寶睜開眼睛睡覺是有害的？

1、醫生證實無害

有醫生證實，嬰兒睡覺時會睜開眼睛，爸媽可以不用擔心，因為它事實上並沒有造成任何的傷害，只是一種身理反應。

2、快速眼動睡眠

醫生們經常說，嬰兒睜開眼睛睡覺通常發生在快速眼動睡眠時，這是嬰兒睡眠週期一個非常活躍的階段。

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3、嬰兒費時較多

嬰兒花費在快速眼動睡眠上的時間，比成人花費的時間還多，這可能包括了寶寶所有睡眠時間的50%以上。

三、如何應對寶寶睜開眼睛睡覺

1、溫柔撫摸眼皮

如果寶寶睜開眼睛睡覺的症狀讓妳們兩個越來越困擾，妳可以試著溫柔的撫摸寶寶的眼皮，直到它們輕輕地閉上。

2、確保寶寶睡著

當妳想要嘗試撫摸寶寶眼皮之前，千萬要確保寶寶已經睡著，不然妳摸他的眼皮只會讓他清醒，反而無法入睡。

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3、適時詢問醫生

如果在寶寶18個月之後，還是有睜開眼睛睡覺的習慣，妳最好詢問一下小兒科醫生，避免寶寶有健康的問題。

4、少數眼瞼畸形

這種睜眼睡覺的習慣大多還是屬於正常的現象，只有少部分的嬰兒是因為眼瞼畸形而造成睜眼睡覺，所以不用太擔心。

5、長大後就消失

寶寶睜眼睡覺這個習慣會隨著年齡大了而消失，通常是在寶寶12~18個月左右的時候，如果妳還是擔心，可以詢問健康專家。

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