08 12 月 提防妊娠併發症 注意早期警告標誌
導讀：懷孕期間孕婦不一定都可以健康的堅持到最後，所以隨時留意身體的狀況很重要。如果妳有大量出血、血壓升高、劇烈嘔吐、貧血等症狀，都可能會導致嚴重的併發症，引發流產、低出生體重、早產等危險問題。
一、懷孕問題的早期預警跡象
1、出現點狀出血
在懷孕的最初幾週頻繁的點狀出血或大量出血是不正常的現象，最好立即諮詢醫生。如果在懷孕最後幾週大量出血，可能是胎盤早剝或是前置胎盤，需要立即就醫。
2、有妊娠糖尿病
妊娠糖尿病對母親和嬰兒可能是致命的。如果妳在懷孕期間發現血糖水平異常，最好立即諮詢醫生，進行適當的治療。
產檢可以預防併發症。
3、出現妊娠劇吐
有些孕婦會歷經莫名其妙的嘔吐，而且持續和極端，雖然無法解釋它的原因，但是劇烈的嘔吐會導致孕婦體重下降、嚴重不適。
4、肥胖體重增加
懷孕期間體重增加是正常的，因為子宮內胎兒會不斷的成長，增加重量。但妊娠期間需要正常的增重，體重增加太多可能會導致併發症。
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5、高血壓腎臟病
有些婦女尤其是肥胖的媽媽，在懷孕期間血壓升高，高血壓會導致一些嚴重的健康併發症，危及生命。控制妳的血壓以防止妊娠併發症，如先兆子癇。
6、出現貧血症狀
大多數孕婦在懷孕中期患有貧血，醫生可能會建議妳服用鐵劑，以保持紅血球數的正常及血紅素，這在生產時會對妳有幫助。
7、其他風險跡象
甲狀腺相關問題、羊水過多、哮喘或狼瘡都是妊娠併發症，不論妳在懷孕前或懷孕期間被診斷出來，都應該要適當的管理，以確保胎兒的安全。
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二、如何預防妊娠併發症？
1、攝取健康飲食
健康的飲食可以提供妳和寶寶充足的營養，幫助妳維持健康的體重和身體，防止各種健康疾病，如高血壓、糖尿病。
2、規律運動習慣
另一個可以保持身體健康的方式是規律的運動。諮詢妳的醫生，選擇適合妳的溫和運動，並且定期的鍛鍊，這對妳和寶寶都有益。
3、定期產前檢查
產前檢查除了可以確保胎兒的健康之外，也可以檢查妳的身體狀況。除了監測妳的體重、血壓之外，尿液和血液也需要進行測試。
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