身體保健：別忽視食道癌的症狀
導讀：食道癌可以在沒有任何基礎的疾病下發生。所以，如果妳有出現胸部沉重、吞嚥困難或疼痛、消化不良、體重下降等症狀超過2星期，最好立即諮詢醫生。為了預防，良好的飲食習慣非常重要，並且戒菸戒酒。
28 2 月, 2017
胃灼熱 Tag
懷孕期間胃潰瘍 如何預防及治療？
導讀：妊娠期間孕婦的消化系統會減慢，如果飲食不當，很容易引發胃潰瘍。因此，妳應該要避免高脂肪和辛辣的食物，戒菸、戒酒，才能預防胃部疾病。如果妳有消化性潰瘍，醫生會使用抗酸劑，幫助妳治療胃潰瘍。
27 12 月, 2016
女性健康生活 如何防止胃酸過多？
導讀：生活方式不當很容易導致胃酸逆流的問題，像是兩餐間隔太長、用餐時間不固定、快速咀嚼進食、吃飽睡覺等。嚴重的酸度會導致胃灼熱、胃食道逆流，讓妳非常不適，此時可以飲用冷牛奶來幫助快速舒緩不適。
26 9 月, 2016
牛奶富含營養 何時飲用助健康？
導讀：牛奶富含有蛋白質和鈣質，除了適合每天飲用一杯補充營養，有不適的時候也能用來改善症狀。比如感冒咳嗽、食用辛辣食物、胃酸過多、失眠的時候，都非常適合飲用牛奶，它能幫助妳改善症狀，舒緩不舒服。
14 9 月, 2016
經常胃酸過多？如何五分鐘降低酸度？
導讀：有胃酸過多毛病的人很多，尤其是工作忙碌的人或孕婦。如果妳感覺胃酸很多，甚至是逆流，妳可以立即飲用冷牛奶、荳蔻水，或是椰子水來舒緩。食用蜂蜜、孜然種子也可以減少不適，舒緩妳的胃酸灼熱感。
11 4 月, 2016
胃酸過多可引起健康問題？婦女保健須知
導讀：很多人都有胃酸過多的問題，尤其是女性。女性很容易因為減重、忙碌而忽略飲食，導致胃部疾病。此外，女性愛吃甜食，這也是胃酸較多的原因之一。過多的胃酸可能會導致口臭、胃灼熱、蛀牙，甚至是潰瘍。
08 3 月, 2016