導讀：妊娠期間孕婦的消化系統會減慢，如果飲食不當，很容易引發胃潰瘍。因此，妳應該要避免高脂肪和辛辣的食物，戒菸、戒酒，才能預防胃部疾病。如果妳有消化性潰瘍，醫生會使用抗酸劑，幫助妳治療胃潰瘍。
一、懷孕期間如何預防胃潰瘍？
1、避免某些食物
如果妳在懷孕期間有消化性潰瘍，妳應該要避免某些食物，以免加重病情。妳應該要避免高脂肪的食物、巧克力、柑橘汁、咖啡因、薄荷等。
2、避免藥物治療
如果妳在懷孕期間有消化性潰瘍，妳應該避免非甾體類抗炎藥和非類固醇抗炎藥物，它們對妳和成長中的寶寶有害。
3、千萬不可飲酒
飲酒對妳成長中的寶寶有害。如果妳有胃潰瘍，就更應該避免飲酒，因為它會進一步惡化妳的消化系統，引起更多不適。
4、務必戒除菸癮
如果妳在懷孕期間抽菸，不僅對妳的肺部有害，對成長中的胎兒也有害。此外，如果妳有胃潰瘍的痛苦，妳應該要戒菸，否則它會引起討厭的併發症，影響妳腹中的寶寶。
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二、懷孕期間如何治療胃潰瘍？
1、用抗酸劑治療
抗酸劑通常被用來治療消化性潰瘍病，而且這在懷孕期間是安全的。服用時務必遵守醫生的指示，不可過量或過度。
2、避免碳酸氫鹽
然而，醫生不會給妳碳酸氫鹽抗酸劑，這是因為它會對母親和胎兒都有害，促使代謝性鹼中毒，引發其他的問題。
3、含有其他營養
醫生開給妳的抗酸劑中也會含有鎂、鈣或抗酸劑鋁等，包含在正常的劑量中，這些都是治療需要用到的，它們不會導致嬰兒先天性異常。
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三、懷孕期間如何強健胃部？
1、定時用餐進食
規律的飲食習慣可以預防胃部疾病。此外，懷孕期間妳應該要不斷補充營養。因此，妳可以少量多餐，盡可能不要間隔太久進食。
2、避免刺激食物
刺激性的食物，如辛辣、脂肪、咖啡因等都可能引起胃部不適，妳應該盡可能地減少食用這類的食物，以防止傷害胃部。
3、食用健康食物
很多食物可以幫助消化，減少胃酸的產生，因而達到強健胃部的功效，如木瓜、生薑、九層塔、蜂蜜等，妳可以在日常飲食中加入這些食物。
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