牛奶作用效果 過期也能利用？

導讀：人人都知道牛奶有很多的營養，其中一項就是含有鈣質，爸爸媽媽想要孩子長高都會讓孩子喝牛奶，可是牛奶不止有這些好處，牛奶還可以搭配很多不同的效果，生活中也有很多應用，甚至過期了還有用處，一起來看。

一、牛奶搭配不同效果

1、燕麥面膜去斑

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，每天使用10分鐘燕麥面膜即見效。將2湯匙燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，等它還是溫熱的時候塗抹在臉上即可。

2、改善粗糙肌膚

牛奶和鹽調和可以改善粗糙的肌膚，並有效去除皮屑，打造光滑肌膚。具體用法：在小杯子裡融化適量食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸，最後加入4杯等量的脫脂奶粉。浸泡20分鐘後，再進行日常洗浴流程。

3、可以改善膚質

牛奶與麵粉調和是非常優質的面膜、特別適用於中性肌膚。但是如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；在20與40歲這個年齡段之間，則不需要對牛奶進行任何加工。

提醒：豐富乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。

牛奶富含很多營養，功效、作用也多多。

4、曬傷後的修復

牛奶可消炎消腫與舒緩皮膚，特別在曬傷之後，牛奶具有很好護理效果。將化妝棉在冰牛奶裡浸過，再用冰牛奶洗臉，然後把化妝棉敷在紅腫發燙部位，就能收到舒緩止痛效果。

建議：將豆腐弄碎裝在薄紗布袋內，冰牛奶洗臉之後用來搓揉臉部，皮膚會變白皙光滑。

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二、牛奶生活好幫手

1、可去除蒜臭味

飲完牛奶不漱口，通常會有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜後引起的口臭，方法是含牛奶於口腔中片刻，然後用熱水或凍水漱口，蒜臭味即可去除。

2、消除眼皮浮腫

牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

其他：可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。

3、促進睡眠安穩

喝牛奶能促進睡眠安穩，浸牛奶浴也可以治失眠。由於浸牛奶浴可使身心得到鬆弛，加上牛奶香味能安定自律神經，從而發揮促進熟睡之效果。

小博士：根據記載，常浸牛奶浴對於改善多汗症亦具良好的功效呢！

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三、過期牛奶不浪費

1、除去衣服墨蹟

過期牛奶可以用來清潔衣服，先用清水把衣服清洗一下，再倒入發酸的過期牛奶輕輕搓洗，可除去衣服上的墨蹟。

2、乾布擦拭皮鞋

先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用紗布醮上過期的牛奶均勻塗抹在鞋面上，等乾了以後用乾布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面乾裂。

3、可以用來澆花

如果牛奶已經有了明顯的酸腐味，可以用它來澆花。為了避免異味擴散，可以在花土中間挖一個小坑，把牛奶埋進去。要注意用量，不能太多，30天后才可以用第2次。

4、護膚保濕作用

用過期的牛奶來護膚。因為過期牛奶會產生乳酸，這屬於果酸的一種，可以軟化角質，具有保濕的作用。

小博士：據說最早發現這個妙用的是埃及豔后，所以愛美的女士可以試試。

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