寶寶吹空調不生病的8大提醒

導讀:炎熱的夏季在相同溫度下,嬰幼兒比成年人更容易“汗流浹背”。寶寶不滿周歲,能不能吹空調呢?媽媽的心情很矛盾,小編來給媽媽介紹幾個吹空調不著涼的小秘方。 以下文章分析,我們一起來了解。

寶寶吹空調

開空調冷氣切記別對著寶寶吹

適當為寶寶開空調是有必要的

❤ 據專家介紹,這也是由於嬰幼兒的體溫調節功能不完善造成的。 身體的發汗中樞在下丘腦,很可能位於體溫調節中樞或其近旁。

❤ 當機體處於運動或炎熱環境中時,皮膚的溫覺感受器接受溫熱刺激,外周血液溫度相應提高,可致使下丘腦周圍腦組織的溫度提高,即所謂的局部加溫,從而使發汗中樞興奮,出現溫熱性發汗現象。

❤ 但是在下丘腦功能發育不完善的情況下會容易產生多汗現象。

❤ 汗液主要是水分,佔99%,而固體成分則佔1%,固體成分中,大部分為氯化鈉,另含有少量尿素、氯化鉀、乳酸等。

❤ 如果嬰兒經常處在很熱的環境中,又沒有及時補充充足的水分,可能會引起程度不同的脫水,對腎功能產生比較大的損害。在過於炎熱的情況下寶寶容易出現食慾不振、暑熱症、腹瀉、長痱子和中暑等症狀。

科學使用空調的8大要點

1、26℃~28℃比較合適:溫度不宜調得過低,26℃~28℃比較合適。室內外溫差不宜過大,比室外低3℃~5℃為佳,空調的風力要開“微”檔,風向不能朝著寶寶。室內外溫差越大,寶寶的身體越難適應,容易感冒生病。

2、限定使用時間,定時給居室通風換氣:即便天氣很熱,也不要整天開著空調。充分利用相對涼爽的一早一晚給室內“大換氣”,平時則“小換氣”。

“大換氣”時,打開窗戶,打開電扇,讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。不要捨不得屋裡的冷氣變熱,開空調費電,新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。 “小換氣”則是一天數次,時間可以短些。

3、充分利用空調的除濕功能:空調的除濕功能還真適合寶寶,不僅降溫不會過低,而且空氣經除濕後比較舒適,特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。你先用製冷功能,等寶寶熟睡後換成除濕功能,既不用擔心他受熱,也不用擔心他著涼。

4、給寶寶定時補水:空調有很強的抽濕作用,如果一整天呆在空調房裡,也不給寶寶定時補水,很容易導致寶寶口乾舌燥,而且空調沒有調節濕度的能力。

所以首要的還是給寶寶補水,多喝水是明智之舉,夏天喝的水可以不要太熱,但也不能是已經涼了的開水,畢竟空調房溫度低,喝暖水,即可解渴也可保暖,避免寶寶肚子涼上加涼而生病。

5、連體衣保護寶寶肚臍:小寶寶的皮膚嬌嫩,出汗較多,服裝用料應該要柔軟、吸濕、透氣性好,而且洗滌方便,以淺色的純棉、或者純針織品為宜,在空調房裡寶寶衣服要比成人至少多一件。

無論夏天有多熱,都要給寶寶的小肚子和小腳保暖。小編這裡推薦連體衣,因為連體衣不容易讓寶寶的肚臍露出來,這樣就減少了寶寶著涼的機會,而且衣服下擺是鈕扣,把尿的時候比較方便。

6、切勿讓寶寶整天待在空調房:每天清晨和黃昏,室外氣溫較低時,最好帶寶寶到戶外活動,呼吸呼吸新鮮空氣,進行日光浴,增強身體的適應能力。

7、寶寶進房前空調先降溫:在寶寶回家半個小時前打開空調,溫度設定低一些,讓室內迅速降溫。等寶寶進入室內,將溫度升高到27℃~28℃,這樣室內外溫差不會太大,避免寶寶受寒。

8、空調房中護理要加強:在空調房裡,寶寶常會感到口乾舌燥,所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經常用金銀花、菊花、生地等煮水噹茶飲用,更能清熱解毒,預防病菌侵襲。同時要加強對乾燥皮膚的護理,出入空調房隨時給寶寶增減衣服。

文章來源:老婆網、網易、中國早教網

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