孕婦容易緊張 哪些症狀不需要擔心?

導讀:懷孕期間女性很容易過度緊張,擔心寶寶的健康出現問題。但有些症狀是正常的,像是點狀出血、乳房分泌物、陰道分泌物增多等,準媽媽根本不需要擔憂。太過煩惱和擔心只會導致壓力過大,引發更多問題。

一、懷孕期間不需要擔心的症狀

1、出現點狀出血

有些女性在月經沒來之後一星期出現輕微出血,妳可能會擔心為什麼流血,但這其實是胚胎植入引起的出血,不需要太過緊張。

2、乳房有分泌物

大部分的孕婦都是在生產之後才開始分泌母乳,但有些女性在懷孕期間乳房就出現分泌物,這也是正常的症狀。

孕婦

孕婦太緊張只會增加壓力水平。

3、陰道的分泌物

女性有分泌物是正常的,但在懷孕期間分泌物會大增,造成許多孕婦的擔心。如果妳的分泌物無色無味,這是健康的。但如果妳的分泌物顏色奇怪,又有異味,有可能是感染。

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4、體重沒有增加

許多女性在懷孕初期因為噁心和嘔吐而體重下降,雖然這可能會讓妳擔心,但基本上,這是正常的。到了懷孕中期,孕吐的症狀消退後,妳的體重就會慢慢的增加。

5、肚子沒有顯現

如果妳在懷孕期間腹部隆起的幅度很小,妳可能會擔心寶寶的養分不夠,發育的不夠成熟。但如果妳在產檢時沒有發現任何異狀,就不需要太擔心。

二、孕婦太過緊張的副作用

1、壓力水平上升

如果準媽媽經常東緊張、西緊張,最後只會導致壓力水平上升。壓力水平太高可能會引起一些併發症,如流產、早產。

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2、導致情緒低落

懷孕期間因為荷爾蒙的變化,孕婦的情緒本來就很容易起伏波動。如果妳又過度緊張,很容易會導致情緒低落,甚至是引發抑鬱症。

3、可能影響食慾

如果妳的情緒不佳,有可能會影響妳的食慾,讓妳吃不下。這樣有可能會導致妳的營養攝入不足,影響胎兒的發育和健康。

4、影響睡眠品質

緊張、壓力都會影響睡眠品質,讓妳失眠、睡不好。如果妳的睡眠不充足,反過來又增加壓力、影響情緒,甚至會引起健康問題。

5、影響夫妻感情

有時候懷孕期間的壓力、緊張會導致孕婦情緒起伏很大,不小心就可能會和伴侶吵架,影響夫妻之間的關係和感情。

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