24 11 月 哺育母乳：如何幫助寶寶吸吮正確？
導讀：寶寶出生後，媽媽可能會進行親餵。但如果嬰兒吸吮不正確，可能會讓妳感覺疼痛，甚至是不想餵養母乳。因此，妳應該要尋找最舒適的姿勢，並且安穩的支撐寶寶，讓他可以自然的貼近妳的乳房，含住整個乳暈。
一、如何幫助寶寶吸吮正確？
1、事先學習準備
在妳的寶寶出生之前，妳可以到媽媽教室、醫院分娩中心、母乳協會等地方，學習如何正確餵養母乳。專家會教導妳正確的技巧，讓妳可以順利哺乳。
2、尋找舒適姿勢
找出一個放鬆的姿勢，讓妳可以維持一陣子。專家建議採取45度角，並利用枕頭或抱枕墊在妳的背部和手部，這樣的姿勢可以幫助寶寶自然的貼近妳的乳房，並讓妳舒適。
哺乳時一定要確保寶寶吸吮正確。
3、盡早開始餵養
越早開始餵養母乳，可以讓妳盡早打入寶寶天生的吸吮能力，並讓妳們兩個都能哺乳的更順利，增加母乳產量。妳的皮膚接觸、味道，都能讓寶寶自動的尋找妳的乳頭。
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4、正確設置寶寶
讓寶寶趴在妳的胸部上，下巴和臉頰觸碰妳的乳房。用妳的一隻手支撐寶寶的身體，讓他可以自然的貼近妳的身體，一手輕托乳房，並讓寶寶可以含住整個乳暈。
5、正確吸吮跡象
如果寶寶的吸吮正確，妳會感覺乳房被拉著或牽引，寶寶也會獲得更多的母乳。妳會感覺寶寶的下顎規律的吞嚥、律動。理想情況下，寶寶要含住整個乳暈，而不是在下方或側邊。
6、留意異常跡象
剛開始哺乳時，感覺一點疼痛或觸痛是正常的，但通常不會持續很久。但如果妳感覺到咬或夾痛，就代表寶寶沒有正確的吸吮，這除了會讓妳疼痛之外，寶寶也無法獲得母乳。
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二、協助寶寶吸吮應注意事項
1、不要操之過急
大部分的寶寶都可以很快的吸吮成功，進行哺乳。但如果妳的寶寶無法很快上手，妳也不要太過緊張或操心，給寶寶一點時間去適應。
2、需要不斷練習
妳需要不斷的練習和試驗，才能找出最適合妳和寶寶的姿勢，讓妳們都感覺舒適，而且哺乳順利。妳可以嘗試橄欖球式、搖籃式、俯臥式等姿勢，直到找到適合的。
3、不要輕易放棄
不論妳遇到多少困難，或是有多疼痛，不要輕易放棄哺育母乳。因為母乳含有非常豐富的營養和抗體，是嬰兒最佳的食物。
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