29 11 月 寶寶腸絞痛哭鬧不停 媽媽如何渡過焦慮？
導讀：有些媽媽歷經了嬰兒腸絞痛的痛苦時期。此刻的寶寶會頻繁、沒理由的哭鬧，並且哭很久，很多媽媽累到只能陪著孩子哭泣。但是腸絞痛不是永久的，終究會過去，媽媽可以適時的尋求協助，暫時放鬆自己的壓力。
一、媽媽如何渡過寶寶腸絞痛時期
1、諮詢妳的醫生
不用過度擔心寶寶一直哭泣，只要妳確定這是因為絞痛的緣故，妳就會知道如何處理。諮詢妳的醫生，他可能會有幫助妳應付的方式。
2、讓寶寶靠近妳
有腸絞痛的寶寶可能會因為被妳包裹住揹著而感到舒適。貼近媽媽可以舒緩寶寶，而且妳的輕輕搖擺和移動可以安撫妳的寶寶，妳的雙手還可以做別的事情。
腸絞痛的嬰兒常會頻繁的哭鬧。
3、嘗試各種移動
根據研究，有些媽媽利用開車、長距離的散步來安撫寶寶，成效不錯，而且這些活動也可以幫助媽媽頭腦清楚。
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4、考慮做些改變
有些哺育母乳的媽媽發現消除某些飲食是有幫助的，像是乳製品和麩質食物，因為某種程度上來說，這些食物可能是引起寶寶絞痛的因素。
5、獲得一些支持
尋求幫助。妳需要休息一下、向朋友發洩，讓妳可以再次恢復戰力，隨時準備好迎接下一個挑戰。每年都有1/5的嬰兒會有絞痛的問題，所以妳可以尋求別人的幫助。
6、慶祝美好事物
有時候父母要從這些育兒挑戰中生存下來，就是專注在那些美好的瞬間。嬰兒的絞痛不是持續的，有很多美好的瞬間可以讓妳微笑和感動。妳可以將這些瞬間拍攝捕捉下來，儲存成記憶。
7、一切都會過去
妳要記住，腸絞痛不是永遠，它終將會過去，成為妳的一個故事。雖然此刻妳可能會很無助、很焦慮不安，但只要堅持住，一切都會過去。
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二、嬰兒腸絞痛的跡象
1、持續頻繁哭鬧
嬰兒腸絞痛最明顯的跡象就是寶寶會不斷的哭鬧，很多時候一哭就是3小時，而且一星期至少會發生3天，持續好幾週的時間。
2、沒有原因哭鬧
有時候妳會發現妳找不到寶寶哭泣的原因，明明吃飽了、尿布換了，而且醫生診斷後也沒有任何生病的跡象，這種情況也可能是因為腸絞痛。
3、出現不適跡象
如果寶寶出現了有類似痙攣、肌肉緊繃、雙腿彎曲弓起的情況，並且強烈的哭泣，甚至是脹紅了臉，這也可能是腸絞痛所引起的。
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