懷孕補充四大食物 胎兒聰明健康
導讀:想要孩子一出生就具有優勢條件,除了遺傳基因的基礎外,還要依靠全面性的營養補給。特別是孩子的智商能力,準媽媽可以在懷孕時將寶寶所需要的養分補足,可以幫助並提高生長發育的速度喔!一起來看吧!
07 5 月, 2014
導讀:懷孕女性產後要開始哺育母乳,但是要如何讓母奶產量提高以及品質良好,正確飲食很重要。吃對食物不僅可以幫助寶寶發育及成長,更重要的也能讓母體恢復到健康狀態。哪些錯誤的食材也要注意及小心呢?...
導讀:常聽說懷孕的女人都喜歡吃酸的,山楂、沙棘、柑橘、草莓、葡萄等等都是孕婦喜歡吃的,但是新手媽咪一定會好奇為什麼會喜歡吃酸的呢?到底哪些該吃,哪些不該吃呢?快跟小編看下去!...
導讀:我們煮菜的時候不免會放上一些調味料,這會增添菜色美味程度。不過孕婦在嘗試這些調味料必須特別注意,攝取過多反而對媽媽及胎兒寶寶不是很好。關於孕婦的飲食禁忌,調味料該怎麼加一起看看吧!...