懷孕期間健康問題 如何治療靜脈曲張
導讀：孕婦在懷孕期間很容易因為荷爾蒙和增大的子宮，導致雙腿靜脈曲張。靜脈曲張會讓妳的腿部腫脹、疼痛，甚至是小腿肌肉痙攣。因此，休息時盡量抬高妳的雙腳，並且多攝取維生素C，避免油膩和高熱量的食物。
30 9 月, 2015
懷孕不適 Tag
懷孕期間工作 久站不良影響多
導讀：孕婦如果久站和久坐都不好，除了因為血液循環變差之外，水腫也會加重。此外，站立時間如果太長，還有可能會導致早產、流產等問題，甚至是血壓升高，導致妊娠高血壓，這有可能會影響媽媽和寶寶的性命。
26 9 月, 2015
孕婦容易失眠睡不好 善用枕頭助眠
導讀：懷孕期間會有很多不舒服的症狀，像是孕吐、水腫，越到後期，腹部越大時也會影響到行動和睡眠。因此，睡覺時可以多利用左側睡，減少對血管的壓迫，再墊一些舒適的抱枕在背部和雙腿間，讓妳比較好睡。
26 9 月, 2015
懷孕期間貧血 容易衍生併發症
導讀：孕婦如果貧血很容易引發併發症，像是脊柱裂、低出生體重和早產等，所以在懷孕期間的飲食務必要多補充鐵、葉酸和維生素B12。此外，維生素C可以幫助鐵的吸收，也要多攝取。這些不足都可以藉由補充劑補足。
04 8 月, 2015
孕婦孕期不適 懷孕中期常見症狀
導讀：渡過了懷孕初期的孕吐，妳以為接下來的懷孕生活會比較輕鬆嗎？事實上，妳還是可能會有些不舒服的症狀，像是水腫、便秘、背痛、靜脈曲張、手腳刺痛等，它們甚至可能會持續到生產，讓妳越來越不舒服。
24 7 月, 2015
懷孕期間吃醋 可能會加重胃灼熱！
導讀：孕婦在懷孕期間很容易會有噁心、孕吐的症狀，食用微酸的醋可以有效舒緩不適。此外，醋含有抗氧化劑，可以保護細胞、對抗自由基。但是如果妳有胃灼熱的問題，吃醋反而會加重妳的不舒服，甚至影響牙齒。
19 7 月, 2015