創建寶寶睡眠習慣 避免睡眠問題
導讀：很多家長害怕孩子不睡覺，因此會習慣給他喝一瓶奶，或是輕晃哄他睡。但這樣的睡眠習慣只會讓寶寶而更依賴妳，永遠無法獨自睡覺。所以，爸媽應該要盡可能地讓孩子習慣自己睡覺，不要因為擔心而和他同床。
12 3 月, 2015
幼兒睡眠 Tag
了解寶寶睡眠姿勢 確保睡眠安全
導讀：睡眠姿勢會透露出一些個人的性格和想法，嬰兒的也是一樣。當他們睡覺時，不同的姿勢有時候也表露出一些訊息，像是他很放鬆，或是很疲累，或是因為不舒服而縮在一團。不論孩子怎麼睡，睡眠安全最重要。
04 3 月, 2015
幫助寶寶睡眠 運用誘導活動
導讀：很多兒童在睡覺時都會想要賴皮，能晚睡就晚睡，這是因為他們都很貪玩，寧願不睡覺也要玩。但是睡眠如果不充足，對嬰幼兒影響很大，因此，爸媽可以利用一些誘導睡眠的活動來催眠孩子，讓寶寶更快想睡覺。
02 3 月, 2015
妨礙寶寶睡眠 食物攝取要注意
導讀：有的時候，家中幼兒如果睡不好、睡不夠，經常都會出現大哭大鬧、亂發脾氣的情況，讓人很難招架。但其實有的時候，他們是因為吃了不該吃的食物才導致睡不好，所以爸媽一定要謹慎選擇給寶寶吃的食物。
27 2 月, 2015
照護嬰兒健康 避免錯誤睡眠習慣
導讀：寶寶身體要健康，睡眠一定要充足，因此，建立一個睡眠常規很重要。避免破壞睡眠規則，像是讓孩子晚睡，在車上睡覺，太多睡眠依靠等。這樣才可以維持一個固定、一致的睡眠程序，讓幼兒可以安心入睡。
14 2 月, 2015
嬰兒睡眠：嬰兒床使用注意事項
導讀：寶寶睡覺的時候，最好可以讓他睡在自己的床上，這樣可以讓他很早就習慣自己睡覺，長大才能夠獨立。嬰兒床一定要堅固，不要放置任何會造成窒息的物品，並且讓寶寶仰睡，這樣才可以保證孩子睡覺的安全。
30 1 月, 2015