幼兒健康 Tag

導讀:妳經常感覺頭痛或是疲勞嗎?不要懷疑,妳可能水喝的太少,身體缺乏水分。此外,排尿次數變少、尿液顏色改變、肌肉痙攣、便秘也都是缺水常見的症狀,只要增加液體的攝入量,就可以立即改善這些症狀。
導讀:不要以為妳的家中非常乾淨,事實上,有許多區域充滿細菌,而妳的孩子是最常接觸到的人。牙刷架、地板、庭院、冰箱等地方,都是嬰幼兒經常會接觸的區域,因此需要特別清潔、消毒,才能防止幼兒生病。
導讀:想要孩子可以健康的成長和發育,健康的飲食是不可少的。因此,妳應該要培養幼兒健康的飲食習慣。教導兒童吃飯前洗手,每天吃蔬菜水果,攝取蛋白質、碳水化合物、魚肉等,以補充身體必要的營養物質。
導讀:有時候不小心吃了腐壞的食物,可能就會導致中毒。如果妳的孩子不小心出現嘔吐、腹瀉等中毒症狀,妳一定要讓他補充大量液體,並且避免刺激性的食物。此外,妳也可以讓孩子飲用紫蘇葉汁,舒緩不適的症狀。
導讀:照顧孩子的健康很重要,但是很多媽媽經常在不自覺中犯錯,像是只有夏季防曬、騎車不戴安全帽、提供果汁、不提供新食物等。這些錯誤可能會影響寶寶的健康,甚至是增加生命的危險,最好都要避免觸犯。
導讀:家中廚房常見的廚具、器皿很多都藏有細菌,但妳可能不知道。不沾鍋、馬克杯、咖啡壺中都可能含有細菌或是化學物質,會伴隨食物進入口中,引起許多健康疾病,如腎結石、腸胃問題、便祕,細菌感染等。