導讀：幼兒攝取的飲食除了可以提供營養和能量之外，有的還有特殊功用。像是蔬菜、豆類、堅果、穀物等含有豐富的纖維，可以幫助孩子調節血糖、減少膽固醇，最重要的是還可以預防寶寶便秘，所以媽媽可以多準備。
預防寶寶便祕 控制飲食加運動
導讀：有的時候，嬰幼兒會因為攝取的纖維和水分不夠而引起便秘的情形，通常他們會出現硬便，或是2~3天沒有排便的症狀。這時候可以先使用一點瀉藥幫助排便，但最重要的還是改變飲食習慣再加上運動才能根治。
改善寶寶便秘 9大粥品DIY
導讀：便秘使人困擾，還容易讓人的身體機能異常。便秘對成人來說都難以忍受了，更何況是寶寶呢！以下內容整理了9種粥品，可以緩解寶寶便秘的狀況，簡單自製營養又能達到好效果，趕快跟著以下作法試試看吧！
寶寶便秘原因 改善及解決方法
導讀：寶寶飲食雖然不像成人般大魚大肉，生活上也不如成人為了生活而感到巨大壓力和緊張，但您可別以為如此嬰兒就不會有便秘的問題喔！以下內容整理了嬰幼兒便秘的原因及如何靠著飲食和其他輔助技巧來改善。
幼兒腸胃不適 飲食改善症狀
導讀：幼兒抵抗力還沒穩定及健全，因此體質還很敏感跟脆弱。當幼童腸胃出現狀況時，很容易產生便秘或是腹瀉兩種極端情形。以下整理了寶寶常見的腸胃不適，及家長們面對這種狀況應該如何解決，趕快往下看吧！
嬰幼兒便秘判斷及預防方法
導讀：小孩子胃腸功能還不夠完善，此時寶寶就會有便秘的問題了，這讓許多家長的傷腦筋，但是只要了解其原因和判斷，其實就可以輕鬆解決這問題，平常的飲食生活也要規律，這樣一來才可以預防幼兒便秘唷！
舒緩嬰幼兒便秘 專家教妳做！
導讀：便秘是大家常常都會遇到的問題，不僅很難過而且造成腸胃道功能失衡。要怎麼判斷寶寶便秘的症狀呢？新手爸媽又應該要如何應對呢？除了在飲食多做一些改變之外，還可以利用按摩及運動做到改善噢！
預防嬰幼兒便秘 媽媽有辦法
導讀：幼兒便秘和腹瀉一樣，也是一個較常見症狀。家長看到寶寶痛苦的樣子真是很心疼。剛剛做了媽媽的你是否知道孩子因為什麼便秘，如何在日常的生活中預防寶寶便秘，有哪些食療的方法可以緩解寶寶便秘的症狀，下面一起來關心。
寶寶便秘 媽媽掌握好方法
導讀：吃母乳的寶寶發生便秘。可能原因有兩種，媽媽該怎麼辦。喝配方奶的寶寶患上便秘，正確理解原因，才能對症下藥，對於喜歡吃肉不喜吃蔬菜的孩子便秘時，媽媽應該怎麼作，以下文章，爸爸媽媽們一起來關心。
寶寶便秘別緊張？請你跟我這樣做
導讀：成人便秘就很難受了，何況寶寶。寶寶便秘了，胃口便不會好。便便時的痛苦樣子，爸爸媽媽看在眼裡疼在心裡，但是小寶寶又不好用藥，那麼，寶寶便秘該怎麼辦呢？
