照顧嬰幼兒健康 媽媽常犯哪些錯誤? 導讀:照顧孩子的健康很重要,但是很多媽媽經常在不自覺中犯錯,像是只有夏季防曬、騎車不戴安全帽、提供果汁、不提供新食物等。這些錯誤可能會影響寶寶的健康,甚至是增加生命的危險,最好都要避免觸犯。 11 9 月, 2016
青少年成長健康 避免過量飲用咖啡因 導讀:青春期的孩子最喜歡喝飲料,但很多含糖飲料事實上都含有咖啡因,對青少年的成長沒有好處。過量的咖啡因會導致孩子睡眠障礙、流失鈣質、精神焦慮、脫水、心悸,最好還是讓妳的孩子飲用天然的白開水。 30 5 月, 2015
照顧寶寶健康 嘗試有氧運動 導讀:要讓孩子身體健康,除了要注重飲食營養之外,還必須搭配運動,爸媽可以考慮讓幼兒做一些有氧運動。有氧運動可以增強孩子的心肺功能,強化骨骼和肌肉,並可預防慢性疾病及焦慮抑鬱等問題,好處多多。 17 3 月, 2015
維持寶寶健康的基本原則及要點 導讀:孩子的健康是爸媽的責任,因為他吃的、穿的、用的、學的,都是從父母身上得來的。要維持幼兒身體健康其實並不難,只要秉持健康的飲食,適當的運動,充足的睡眠這幾個原則,寶寶基本上一定會很健康。 20 11 月, 2014
兒童健康 可以喝水之外的飲料嗎? 導讀:媽媽最常給家中小孩喝的大多是白開水和果汁,大一點的還會提供牛奶,但天天只能喝沒味道的白開水,兒童哪裡受的了。除了白開水之外,還有哪些飲料可以給幼兒喝呢?市售飲料喝太多又會有什麼影響呢? 01 11 月, 2014
兒童手淫?父母如何應對處理 導讀:家裡的孩子明明年紀還不大,但卻發現他似乎有撫摸性器官的行為發生,尷尬的父母通常不知道如何開口和孩子談論這件事,其實他們這麼做是有原因的,不一定都是因為心理有問題、怪胎,父母要先了解原因。 27 10 月, 2014