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導讀:不孕的人越來越多,很多女性試著嘗試使用人工受孕、試管嬰兒的方式來受孕。但是使用排卵藥物可能會有健康上的顧慮,像是過早絕經、卵巢早衰、卵巢癌等等,因此在妳接受治療之前,應先和醫生討論規劃。
導讀:多囊卵巢綜合症是造成不孕的原因之一。它會導致女性停經、月經稀疏、不孕等等。患者的卵巢會有很多微小的囊腫,增加了子宮頸癌、糖尿病的風險。所以如果妳有月經不順、多毛症等症狀,最好就醫檢查。
導讀:想要提高受孕的機率就一定要先保持身體的健康。因此,規律的運動習慣很重要。游泳、快走、騎自行車等運動都是不錯的孕前鍛鍊,想要懷孕的女性可以嘗試。此外,飲食均衡、減少咖啡因也是重要的方式。
導讀:想要懷孕的婦女一定要了解自己的排卵日,這樣才能幫助受孕快一點成功。宮頸黏液在排卵日會大量產生,所以女性可以透過監測宮頸黏液的外觀和質地來得知排卵的時間點。而排卵前1~2天是最佳的受孕日期。
導讀:現在人晚婚的很多,因此導致許多婦女都是高齡產婦。超過35歲以上的女性,生育率就開始下降,所以如果妳想要成功懷孕,就需要遵循健康的生活方式,還要搭配營養的飲食、規律的運動,才能提高受孕率。
導讀:想要加速自己懷孕的速度,除了可以利用飲食幫助之外,還可以測量自己的排卵日,在排卵日前進行受孕行為,懷孕機率會比較高。基礎體溫是用來判斷排卵日期的一種方式,女性的體溫在排卵危險期會比較高。