發文者： 蔣 莉蓁

導讀：孕婦在懷孕階段除了食用正餐之外，有時候難免也會吃一些點心，其中，全麥麵包對孕婦的健康非常有益。全麥麵包含有纖維、小麥胚芽、碳水化合物，可以幫助媽媽維持血糖、血壓、膽固醇，還可以幫助消化。
22 5 月, 2015
導讀：哺育母乳期間，寶寶很容易會因為媽媽攝取了敏感的食物而起生理反應，像是絞痛。嬰兒絞痛時會出現激烈的大哭，並緊抓腿部，彎曲腳趾。因此，為了避免，最好不要食用敏感的食物，像是乳製品、辛辣食物。
22 5 月, 2015
導讀：引起乾咳的原因很多，但對幼兒來說，最常見的原因是鼻涕倒流。這是因為感冒流鼻水時，會因為寶寶躺下而鼻水倒流刺激喉嚨，因而出現咳嗽的現象。此時可以利用蒸氣，或是多喝水來舒緩咳嗽，簡單又有效。
21 5 月, 2015
導讀：不要以為只有年紀大的幼兒或兒童才會食慾不振，小嬰兒也有不想吃東西的時候。像是天氣太熱，或是生病不舒服，最常見的原因是長牙齒。此時千萬不要逼迫妳的孩子進食，可以少量多餐，讓寶寶接受吃一點。
21 5 月, 2015
最近網路謠傳有關「蛋料理的禁忌」，訊息上說打蛋汁的時候不要加鹽巴，因為蛋跟鹽結合­後會產生有毒的「氯」，不管是蒸蛋或炒蛋，最後表面會變成綠綠的，實際製作確實，加了­鹽做成的蒸蛋有淡淡綠色，但專家說
21 5 月, 2015
導讀：早產兒一般來說在照顧上需要特別注意，因為他們的器官發育還不夠成熟，有時候無法自行呼吸或吸吮，因此需要額外的照護。基本上，一定要保持家中的溫度恆溫，並且燈光明亮，讓寶寶感覺像在醫院一樣。
21 5 月, 2015
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