兒童健康：如何治療寶寶乾咳

導讀：引起乾咳的原因很多，但對幼兒來說，最常見的原因是鼻涕倒流。這是因為感冒流鼻水時，會因為寶寶躺下而鼻水倒流刺激喉嚨，因而出現咳嗽的現象。此時可以利用蒸氣，或是多喝水來舒緩咳嗽，簡單又有效。

一、治療寶寶乾咳的簡單療法

1、薑黃加上蜂蜜

薑黃是一種很有效的成分，薑黃素還是一種有效的防腐劑。將少量薑黃混合一大湯匙的蜂蜜，並讓寶寶在睡前食用。薑黃混合溫牛奶也一樣有效果。

2、蜂蜜加上檸檬

根據研究，蜂蜜和檸檬是一種治療乾咳很有效的方式。對孩子來說，蜂蜜是一種天然的止咳劑，而檸檬可以觸發混合物的成分有效運作。

寶寶很容易因為感冒而咳嗽。

3、乾白里香辣椒

如果咳嗽堆積到寶寶的肺部和胸部，試著給他乾百里香和胡椒的混合物。將一杯溫水混合一匙的乾百里香和少許胡椒，再加一些蜂蜜飲用。

4、使用精油按摩

在寶寶的胸部擦一些精油，這樣可以緩解乾咳、舒緩鼻塞。但是務必確保妳使用的精油對寶寶來說是安全的。

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5、讓寶寶多喝水

一個最簡單治療乾咳的方式就是滋潤寶寶的身體。讓寶寶多喝水，水可以稀釋黏液，並且消除乾咳的不安。但要避免冷飲及咖啡因飲料。

6、生薑椰子糖茶

磨碎一些生薑混合椰子糖，並讓寶寶吸吮這個混合物。生薑是一種很有效的乾咳抑制劑，可以舒緩喉嚨痛和胸部疼痛。薄荷和生薑茶也可以治療乾咳。

7、洋蔥汁加蜂蜜

混合一大湯匙的洋蔥汁和一大湯匙的蜂蜜，讓放置5~6個小時。每天餵寶寶吃一匙兩次，妳就會看到成效。

8、嘗試咀嚼丁香

丁香可以即時舒緩乾咳，是一種很有效的成分。讓寶寶咀嚼丁香，咀嚼丁香可以減少喉嚨的刺激和乾咳，並且立即見效。

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9、使用溫水漱口

將一杯溫水加入少許鹽，並讓寶寶使用這溫鹽水漱口，一天2~3次。用溫鹽水漱口可以舒緩寶寶的喉嚨，並緊急救護乾咳的問題。

10、試著吸入蒸氣

吸入蒸氣可以清除鼻塞，也可以有效治療孩子的乾咳。加幾滴桉樹油或茶樹油到熱氣騰騰的水中，並使用毛巾護住寶寶的頭部，靠近蒸氣吸入肺部。

二、引起寶寶乾咳常見原因

1、異物刺激喉嚨

最常見的原因就是鼻涕倒流。很多寶寶因為感冒引起流鼻水，躺下時很容易就會出現鼻涕倒流，刺激喉嚨的問題，因而咳嗽。

2、因支氣管發炎

在寶寶感冒後，有時候會因為支氣管發炎而出現乾咳的現象，此時可能需要帶寶寶就醫治療，才有辦法根治。

3、過敏引起咳嗽

有的寶寶會因為過敏而出現咳嗽的現象，通常在早上比較顯著。這類型的咳嗽很容易發展成哮喘，因此家長務必留意。

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