懷孕高血壓？了解狀況要照護

妊娠高血壓是許多女性在懷孕時要注意的問題，因為無論是對母體本身或者是對胎兒都有非常不好的影響，準媽咪得對這一項病症多加了解，才能夠早一點預防；

倘若不小心有了這個狀況，也能知道要如何照護，一起來探討此主題吧！

一、妊娠高血壓說明分析

1、二十週前後間

如果懷孕第20週後血壓升高，但尿液中沒有蛋白質的痕跡，那麼將被診斷為妊娠高血壓。如果女性在20週前診斷出高血壓，那麼在這種情況下就存在慢性高血壓的問題。

2、孕婦先兆子癇

當妊娠後半期的孕婦血壓高，尿中有蛋白質時，這種情況是嚴重的妊娠併發症，稱為孕婦先兆子癇。

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3、血壓數字決定

高血壓通常由140/90或更高的數字決定，即使只有一個數字增加。在最終診斷之前，你的醫生很可能會觀察一段時間內動態壓力的變化，以確定它是否真的增加了。

二、孕婦階段高血壓護理

1、飲食體重控制

在懷孕時期，無論哪種型態的高血壓，準媽咪都要記得有良好的飲食習性，保持均衡飲食，重要的就是不能讓體重太重，而且要接受定期產減以及血壓測量。

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2、革除不良習性

孕婦除了要控制所消耗的鹽分和液體的量之外，包含菸酒等刺激性的飲料都得限制，就連平常散步控制體重、穩定和積極的情緒狀態，避免壓力和勞累過度

3、早點診察治療

若血壓產生了異常的情形，要提早到醫院診治，以免影響孕婦自己與胎兒的健康狀況以及生命安全的問題。

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本文部分文字摘自NIH網站http://goo.gl/uKy8u8、Baby Centre網站http://goo.gl/Ral0JV

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