22 7 月 過了三十歲後 女性更應做到的五件事！
時間是一把最殘忍的刀，尤其是對我們女人來說。在青春年華的時候，可以隨心所欲，每天過著自己想要的生活，但是隨著年齡過了三十歲之後，大部分的女人踏入的婚姻，開始不像從前那樣隨心所欲，可能還需要照顧孩子，女人的辛苦只有女人懂，給三十歲後的女人，五句戳心忠告……
三十後的挑戰最直接影響的是身體健康，尤其是25歲後連小小傷口都難好，色素又容易沉澱。
雖說青春的肉體再也回不去了，但三十後的女人確實多了魅力與歷練。
分享一下身為三十歲後的女人，自己該做點改變的五件事：
一、生活重量外，更該隨心所欲
三十歲後的女人，更該替自己著想，除了工作、忙於家庭之外，應該要留點時間給自己，做自己喜歡且愛做的事，年輕時可能求溫飽或是為美減肥，但現在應該是「吃的健康」為主，身體不該有太多加工食品，而是要享受食物本身，提升生活品質，減少日夜顛倒惡習，因為熬夜就很容易累，睡三天才能補一天！
有自信的女人是最美麗的！
二、儀表與智慧
擁有美麗的外表人人稱羡，可惜容貌會消逝，長生不老藥又覺得活太久，逼自己固定運動除了保持身材外(不用一直買衣服)，還能擁有健康的皮膚，好的食物也會帶給身體充足的營養，就不需擦過多的保養品。
三十歲後的「智慧」應期許自己不減反增，經過多年職場上的打拼與歷練，女孩變女人，對於未來，我們可慢慢增加規劃，如果進入婚姻，也不能中斷追求各項新知，婚姻不是囚禁女人的地方，而是讓我們更看見自己的新價值。
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三、經濟上獨立
男主外女主內時代早過時了，更有比女人表現優秀的新世代煮夫當道！所以，擁有經濟上的獨立已不再是男人專屬，切勿凡事都要男人付錢或是靠另一半賺錢養我們，生活中有太多變數，女人更該做好「風險控管」，如要結婚，婚前協議也是很好的選擇，若無，也請讓自己擁有「經濟上的安全感」，錢不需要多，但女人一定要能養活自己。
四、學會做決定
人生就是由很多選擇而來的，因為選擇，所以就按著選擇而有了不同的結果，但學會做決定是件非常重要的事！年輕時很容易跟風、跟流行，找不到方向，但三十歲過後，不該再依賴「別人」幫忙決定，而是要勇敢選擇，然後努力的執行，就算失敗，也不是魯蛇，每一次的重新站起來，都會是自己的寶藏！
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五、調整態度
刪掉不必要的朋友吧，遠離是非口舌的朋友，遺忘不該惦記的人，放生無法讓妳前進的人，然後，把心「空」出來，因為接下來的人生，才是妳最有魅力的時候，如果沒結婚，再多等幾年，有些人妳一眼就決定是否能共渡一生，有些人妳看了十年還是沒有火花，多談戀愛沒關係，但，請愛惜自己，因為妳才是自己的主人。
真心覺得三十歲還來得及！對自己要有自信，清楚知道自己的優勢是什麼，不是天生美女又怎樣，透過歷練後只會更成熟，心美，人就美了！
努力讓自己更有獨家魅力才是三十後的人生課題。揚在臉上的自信絕對是最美的！
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