生理期禁忌 唱歌.按摩.緊身褲

女生「好朋友」造訪的時候，有些平常能做的事情，在這段期間內可得喊暫停！像是高聲唱歌、捶腰按摩，還有穿緊身褲，都是生理期的禁忌。如果出現生理期不適，也可以飲用中藥茶飲，舒緩症狀。

中華電視公司 https://www.youtube.com/channel/UCDCJyLpbfgeVE9iZiEam-Kg