生理期不適 Tag

女生「好朋友」造訪的時候,有些平常能做的事情,在這段期間內可得喊暫停!像是高聲唱歌、捶腰按摩,還有穿緊身褲,都是生理期的禁忌。如果出現生理期不適,也可以飲用中藥茶飲,舒緩症狀。