10 1 月 懷孕期間唱歌 不只對寶寶有益
導讀：孕婦和胎兒連結的方式很多，撫摸肚子、說話和唱歌都是。這些連結可以刺激嬰兒的大腦發育，提升感情聯繫，此外，也能幫助媽媽吸入更多氧氣，讓胎兒移到骨盆中央、更舒適，有助於日後生產分娩的順利。
一、懷孕期間媽媽唱歌的好處
1、刺激胎兒聽力
寶寶在子宮內聽到媽媽的聲音，出生後會重新點燃，這是他最好的里程碑。胎兒的皮膚在聽力系統發展之前就能感覺震動。
2、增加情感連結
不僅妳的聲音震動會傳到給寶寶，情感氛圍也會。不論媽媽有沒有和寶寶說話，她的音調、強度、聲音都會傳遞情感的信息，唱歌的效果會更好，有點像輕微的按摩。
唱歌有助於刺激胎兒大腦發育。
3、刺激寶寶大腦
媽媽的心跳、情緒、身體活動和緊張感都會影響嬰兒的心跳。產前的搖擺、前後移動、側身，都能衝擊大腦，產生許多層次上的影響，如平衡、記憶、協調和嬰兒的健康。
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4、可以安撫寶寶
唱歌時搖擺身體對組織和體液有影響，可促進身體的循環。寶寶會體驗到安全的感覺。寶寶在出生之後也能辨識產前哼唱的歌曲，這有助於平靜和安撫寶寶。
5、吸入更多氧氣
孕婦在唱歌時，會吸入和呼出空氣，這無疑是給予寶寶更多的氧氣刺激，對他的生物結構發展更加有益。
6、更好骨盆空間
媽媽唱歌時如果結合良好的姿勢和規則的深呼吸，可以給胎兒更多的空間，讓他在子宮內更舒適的成長。此外，寶寶也會移到骨盆中央，讓他的定位更好。
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二、懷孕期間爸爸唱歌的好處
1、增加親子連結
爸爸除了可以透過撫摸媽媽的肚子來和連結之外，唱歌或說話也是另一種連結的方式，有助於提升寶寶和爸爸的感情的聯繫。
2、放鬆安撫寶寶
男性的聲音很容易穿過子宮壁，寶寶可以認出爸爸的聲音，他的喜悅。而且爸爸的聲音比較低沉，可以帶來放鬆和舒適。
3、感覺爸爸氣味
當爸爸經常在媽媽周圍時，媽媽會吸入爸爸的氣味，通過胎盤到達嬰兒。這是爸爸另一種成為寶寶知覺環境一部份的方式。
4、可以支持孕婦
爸爸可以透過簡單的手勢、呼吸的節奏，在媽媽收縮分娩的時候，提供道德、身體和心理的支持，讓媽媽保持輕鬆、專注和自信。
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