導讀:草莓富含有維生素C、B、鉀和纖維等營養,很適合嬰幼兒食用。但是,它也充滿了過敏原,有可能導致妳的寶寶過敏。因此,提供草莓時一定要仔細觀察孩子是否有舌頭腫脹、嘔吐腹瀉,或是蕁麻疹等症狀。
一、寶寶食用草莓的過敏性反應?
1、皮膚的蕁麻疹
如果妳的寶寶對草莓過敏,當他的皮膚接觸到草莓的時候,有可能會導致皮膚出現蕁麻疹,發紅的小顆粒。
2、舌頭喉嚨腫脹
食用草莓出現的過敏反應中,可能會有臉部、舌頭和喉嚨腫脹,或是口腔的刺痛感,這也是常見的食物過敏症狀之一。
3、嘔吐或是腹瀉
如果寶寶對草莓過敏,也可能在食用後出現對消化系統不良的影響,引起胃痙攣、嘔吐或是腹瀉等症狀。
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4、嚴重過敏反應
某些罕見的情況下,草莓也可能引起嚴重的食物過敏反應,這有可能會威脅到寶寶的生命。因此,如果妳餵養寶寶草莓,一定要特別留意。
5、可能噎住窒息
除了食物過敏之外,草莓又軟又滑,寶寶需要咀嚼才能吞嚥下喉。這種情況下,寶寶有可能會因為咀嚼不當,噎住而窒息
二、如何順利餵養寶寶草莓?
1、仔細清洗乾淨
草莓雖然營養很多,但它的果皮很容易隱藏農藥,而且不易清洗乾淨。因此,妳一定要仔細清洗,或是直接選擇有機栽種的草莓。
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2、不要提供整顆
雖然草莓很軟,但是不要讓寶寶直接食用一整顆。妳最好將草莓切成一小片一小片,方便寶寶咀嚼。等到寶寶夠成熟,再提供一整顆。
3、可以製成果泥
如果妳擔心寶寶無法順利地咀嚼,妳也可以將草莓製成果泥。妳可使用果汁機打爛草莓,或是將草莓裝在小布袋中,捏爛它,萃取出汁液。
4、等待3天原因
每當妳引進新的食物後,在下一次餵養之前,一定要保留3天的觀察期,這樣可以幫助妳觀察寶寶是否有過敏反應,或是任何潛在的問題。
5、切勿提供過量
不論妳的孩子有多喜歡吃草莓,吃後反應有多好,妳都不應該提供太多草莓讓他食用。妳可以提供一半的草莓,其他改以別的水果替代。記得提供孩子各種蔬菜和水果,有益健康。
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