幼兒花粉症如何避免過敏發作？

27 5 月幼兒花粉症如何避免過敏發作？

發表於 10:03時間在生活保健, 育兒須知發文者蔣莉蓁

導讀：花粉症是一種季節性的過敏鼻炎，會導致眼睛、鼻子、耳朵發炎，引起搔癢、發紅等不適。6、7歲以上的兒童很容易有這問題，只要在花粉巔峰期特別注意，通常就能避免發作。此外，寵物、塵蟎也可能會觸發。

如果幼兒有一個非常敏銳的免疫系統，它對環境中的花粉和孢子有反應，將它們視為威脅，即使它們根本不是。當孩子呼吸到花粉時，身體分泌組胺來攻擊它們。

這些分泌的組胺會導致鼻子、氣道、眼、耳、外呼吸器官發炎，引起打噴嚏、流鼻涕、發癢、眼睛耳朵發紅發癢、鼻竇問題和發燒。

花粉症會引起鼻子不適。

如果妳的家中有飼養寵物，像是貓和狗，牠們的皮屑和毛髮也是小兒花粉症的過敏原之一，會導致幼兒出現花粉症的症狀。

如果妳家中的環境非常髒亂，累積許多的灰塵，或是床單、被套很少換洗等，這也是引發幼兒花粉症的原因之一。

教導妳的孩子從外面回家後，第一件事就是使用肥皂和水來清洗雙手。這樣可以洗去任何存在外頭的花粉、黴菌孢子，降低過敏的機率。

毛孔和花粉都是在早上和晚上釋放，所以請在這些時間，將妳的門窗關閉，以減少暴露的時間和規避過敏風險。

當花粉生產旺季時，衣服最好不要晾在戶外，以免沾染花粉和孢子，造成幼兒過敏發作。其中當然也包括妳和其他家人的衣物。

當妳開車載孩子的時候，最好不要將車窗打開，否則花粉很容易隨著風飄進車裡，誘導孩子花粉症發作，引起搔癢、打噴嚏等不適。

花粉季節時，盡量讓妳的孩子待在室內，以保護他們遠離過敏原，避免立即觸發花粉症。如果要外出，一定要配戴口罩，避免直接吸入花粉。

家裡的環境一定要保持乾淨和整齊，確保沒有任何塵蟎、寵物毛髮和黴菌。床單、被套、地毯也要定時清洗、更換。

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