導讀:孩子出生之前,爸媽就應先準備好嬰兒所有相關用品,其中,睡眠的安全最需要注意。選擇床墊時,一定要挑選合乎安全規範的床墊,並且要堅固、堅硬、大小合適,此外,通風也很重要,以免寶寶睡的不舒服。
一、如何挑選優良的嬰兒床墊
1、挑選正確尺寸
太小的床墊有可能會造成寶寶窒息或是被困住。妳可以依據寶寶床鋪的大小來挑選尺寸,記住邊緣不能間隔超過兩隻手指頭,以免寶寶被困在縫隙。
2、選擇堅固堅硬
軟床墊可以輕鬆適應寶寶的外型,但會讓寶寶很難移動,並增加嬰兒猝死症的風險。堅硬的表面會比較安全,而且不會不舒服。檢查床墊是否堅固,按下它是否很快恢復形狀。
3、合適的床墊套
選擇有雙層或是三層尼龍套料的床墊套,這樣比較不容易撕裂,產生破洞,還可以吸收尿布滲漏的尿液。
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4、通風性要良好
在床墊側邊有排氣孔可以讓寶寶在移動時,床墊更穩定。它們還可以促進良好的通風,讓尿布滲漏的尿液臭味散去。
5、符合安全規範
除了這些基本考量外,床墊的製造過程也會合乎安全規範。選擇符合安全標準的嬰兒床墊,才能避免寶寶發生危險。
6、避免選擇二手
二手的床墊很容易會有細菌或真菌藏匿其中,損害寶寶的健康。此外,二手床墊也比較容易發展嬰兒猝死症。
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二、寶寶睡眠安全須知
1、床鋪上要淨空
寶寶在手臂揮動的時候,可能會不小心將身旁的棉被或毛巾、玩具覆蓋在臉上,如果寶寶還不懂得拉開覆蓋物,很容易會窒息,因此最好不要放置不必要的物品在床上。
2、寶寶平躺睡覺
相同的,如果寶寶還不會翻身,有可能會因為趴睡而遮住口鼻,無法呼吸,因此,在寶寶可以翻身之前,都讓他保持平躺的睡眠姿勢。
3、包裹式的棉被
由於寶寶可能會亂拉,所以棉被也是一個窒息潛在的危險因子。妳可以選擇襁褓寶寶,或是使用包裹式的棉被,這樣可以避免棉被覆蓋住寶寶的臉。
4、床鋪堅固穩定
稍大的寶寶有可能會翻來覆去,所以床鋪的堅固和穩定性非常重要,否則有可能無法承受寶寶的翻滾而崩塌。
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