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冬天低溫代謝快 控制飲食減重好時機

2015-12-12 由 蔣 莉蓁

大量的火鍋與想要吃熱食的慾望,冬天正是身材走樣的危險季節!但其實低溫讓熱量代謝加­速,是減重的好時機,一對夫妻在半年內,靠著飲食控制,先生竟然瘦了21公斤,太太三­個月內也減了六公斤。
中視新聞 https://www.youtube.com/channel/UCO3bfz4KY6zGT5IOaFJuxpA

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分類:生活百科 標籤:健康減肥, 減肥瘦身

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