父母離婚影響青少年？協助孩子渡過

導讀：父母對孩子的影響最深遠，如果爸媽感情好，孩子通常會比較樂觀、自信。相反的，如果爸媽感情不好，甚至離婚，是會讓孩子感覺自卑，甚至於抑鬱、吸毒。因此，協助青少年渡過父母離異是一件很重要的事。

一、父母離婚對青少年的影響

1、引發了抑鬱症

大多數的青少年在青春期時都在努力對抗身體裡的變化，許多人還患有自尊心的問題，在這困難的階段焦慮和抑鬱，如果父母離異，更會增加他抑鬱症的機率。

2、難以調節情緒

大多數的離婚都會牽涉到口頭傷害。家庭破碎的孩子，通常都會對父母很難諒解，並且難以調節情緒。

和孩子談論妳的離婚可以幫助孩子渡過。

3、害怕承諾事情

青少年如果近距離親眼目睹了自己雙親的離異，很容易導致對未來的生活害怕承諾，影響了日後的親密關係。

4、導致孩子自卑

一個十幾歲的孩子需要他的父母在他身邊圍繞，當他的朋友、哲學家以及指導他，提高他的士氣。但當家人分離，就會導致他們自卑，因而沉迷於危險行為。

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5、有早期性行為

少女如果歷經了父母離異，很容易導致很早就有性行為，因此容易發生少女懷孕的問題，如果還未成年，很容易引起法律糾紛。

6、更加容易輟學

如果父母吵架，隨後離婚，那青少年就有很大的機會會輟學，因為缺乏家長的陪伴及教導，所以很容易中斷學習。

7、沉迷藥物濫用

婚姻糾紛、離婚，都可以引發青少年沉迷於毒品、酒精，或其他類似上癮的物質，這些都很容易影響青少年的心理及身理健康。

二、協助青少年渡過父母離婚

1、和孩子談論它

和妳的孩子談論妳的離婚，不要只是公布而已。和孩子一起坐下來，就像平時家人聊天一樣，談論這個話題。

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2、不要吵架抱怨

離婚有可能帶來很多消極、醜陋的爭吵，但當妳坐下來談論它的時候，不要一直抱怨，因為妳雖然會伴侶分道揚鑣，但妳還是必須留在孩子身邊。

3、尋求專家幫助

請確保妳盡了一切可能來挽救婚姻。尋找一些婚姻專家的協助。如果真的不行，找專家協助渡過家庭的變化。

4、尋找支持系統

尋找一個可以支持妳和孩子的系統。祖父母、親戚、朋友，只要是任何妳可以信任的人都可以，讓他們協助妳們。

5、顯示妳的關心

給孩子滿滿的愛和親情，他是因為妳的離婚而情緒低落，所以他需要妳更多的安慰和陪伴，不要吝嗇妳的愛。

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