導讀:有ㄧ些小寶寶在走路時,很喜歡墊著腳尖,讓家長相當擔心,因為孩子不管走還是小跑,就是會墊腳尖,不過在蹲著或站著時又會平踩,究竟是怎麼一回事呢?單純是生理性因素?還是病理性原由呢?一起來了解!
一、辨別墊腳正常異常法
1、觀察頻率方式
家長可以先察看孩子墊腳尖走路的頻率有多少,好用來判斷是否真的屬於異常狀態,如果小孩偶爾以墊腳尖的情形走路,偶爾又恢復到正常狀況,就不用太過擔憂。
2、四歲後較穩定
一般而言,寶寶大概於四歲以後,運動協調功能才會慢慢成熟完備,於此以前,若走路都走不太穩其實不需要太過擔心。
3、腳踩平可以蹲

小朋友雖然一走路就想要墊腳尖,不過在站立不動時會把腳跟踩平,或者也能夠蹲得相當好等等情況,皆屬在正常範圍,家長不用太過操煩。
4、兩歲左右回復
通常來說,大部分在幼兒階段的墊腳尖狀態,約於滿兩歲時即會消失不見,若在三、五歲時還是沒有改善,那麼病理性因素的可能性即會提高。
延伸閱讀:寶寶練習走路 螃蟹車幫倒忙
5、生理性原因多
墊腳尖通常是由於生理性的因素較多,只要仔細檢查後,發現孩子的後腳筋並不太短或者太緊,也毫無異常的神經反射狀況,成長時也沒有因為發燒、疾病,導致神經或肌肉方面功能出現狀況。
6、先天異常狀態
最令人擔憂的莫過於先天後腳筋出現問題,或者足部有異常狀況,不過如果若是類似這樣的情形,寶寶於尚未學會走路時,應該就會有他種異常情況發生。
7、病理會早發覺
而且若屬於病理性原因,應該會在還沒開始學走路之前,腳部的活動或者像幫小孩穿鞋子時,即能發現有所不對勁的異常信息。
二、墊腳尖復健治療方法
1、優先處理疾病
在治療墊腳尖姿勢的同時,一定要先個別處理病症狀況,再來配合進行復健較佳。特別是某些退化性的疾病問題,會愈來越愈惡化,所以務必要另行處置,否則一直在做復健,只是治標而沒有治本。
延伸閱讀:寶寶學步鞋好壞 影響走路姿勢
2、產生連串問題
若是原本就有問題的孩子,其實反倒會有其它更嚴重的疾病相關問題,而墊腳尖不過是被反應發現出來的其中一項異常狀況而已。
3、進行復健舉動
一般會由復健動作開始,像是被動的去壓孩子的腳板,拉鬆太短的腳筋;如果感覺是統合出現問題,就要做相關的感覺統合治療。
4、家長提醒寶寶
沒有辦法找出孩子墊腳尖的因素時,父母應該要反覆提醒小朋友腳部要踩平,或者提供誘因好改變習性,甚至可找較硬底的鞋子,既而慢慢矯正回復。
延伸閱讀:孩子學習走路 姿勢時機要注意
本文部分文字摘自Parents網站http://goo.gl/ptSGhD
媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。
圖片來源:http://goo.gl/145IN4