嬰幼兒暈車 原因改善方式

導讀：父母親都會希望孩子有美好的童年回憶，所以出外旅遊帶著孩子一起出門，已屬於相當普遍的情況了。但是，家長很難想像，在舟車勞頓之中，寶寶比大人還要容易暈車，故出遊以前務必先行了解防止暈車的事宜。

一、造成暈車之因素說明

1、暈車年齡差異

四歲以前的嬰幼兒，其前庭功能仍處於生長發育階段，四歲以後才會慢慢臻於完全，約至十六歲左右才會發育成熟完善。所以，孩子產生暈車的情況會比大人來的嚴重，而且也較為普遍。

溫馨解說：前庭為內耳的一部分，在半規管與耳蝸之間，能夠維持身體平衡。也可稱為「耳庭腔」。

2、寶寶身體內部

如果小孩本身即存有內在因素，例如：睡眠品質不好或不夠、胃腸功能失調、生病頭痛感冒等等，都容易引起暈動症。假若車輛行進時顛簸明顯，更會提高寶寶前庭器官興奮程度而致使暈車。

嬰幼兒暈車的情況較大人嚴重許多。

延伸閱讀：孩子暈車原因及預防之道

二、暈車表現之症狀解析

1、兒童行為反常

年紀大一點的孩子如果暈車，基本上都會說出感到不舒服的身體狀態，然後靜默地蜷縮在一邊，眼睛可能無神空洞或緊閉皺眉，然後兩隻手緊握著坐椅，且有噁心、嘔吐或煩亂暴躁的情況出現。

2、寶寶舉動異常

嬰幼兒因為年齡幼小無法用言語清楚表達，所以只能藉由某些特殊的舉止來表示。例如：手舞足蹈、哭鬧不安、煩躁喊叫、出汗嘔吐、臉色發白、緊抓爸媽不鬆手等等，這時即要想到可能與暈車相關。

延伸閱讀：帶寶寶出去玩 安全注意及建議

三、預防暈車之處理方法

1、注意飲食狀況

在坐車以前，別讓寶寶吃得太飽或太油膩，但也別讓孩子餓肚子，只要給孩子吃一點能夠供給葡萄糖的食品即可；此外，乘車以前可以於孩童的肚臍周圍貼上生薑片，能紓緩暈車情形。

2、選擇乘坐位置

父母帶著孩子乘車出遊，盡量挑選前面且路面顛簸狀況比較輕微的座位，如此才可以使震動減輕，並記得將車窗打開，以保持空氣流通疏暢。

溫馨提醒：過於悶熱或有異味的空間，也會使人噁心嘔吐。

3、按摩穴道減緩

一旦發現孩子有暈車情況，可以適當使力按摩並搓揉合谷穴，可以改善暈車不適感；或者用大拇指按壓內關穴，也能夠有效減輕暈車症狀

溫馨解說：合谷穴位於手背第 一、二掌骨之間，近第二掌骨之中間，或於拇指、食指合攏時，肌肉堆疊最多處。內關穴位於前臂屈側，腕橫紋上兩寸位置。

4、準備潔淨物品

家長要辛苦一些，隨身攜帶塑膠袋、紙巾或小方巾，萬一寶寶嘔吐後，可以以方便擦拭清潔。在嘔吐以後，要讓孩子喝點開水或飲品，以消除嘴裡頭的嘔吐物異味感。

5、備用暈車藥品

暈車情況較為嚴重的小孩，在坐車以前可以服用口服暈車藥，但劑量務必要以孩子為主，且按照處方叮囑服用。但是一歲以內的嬰幼兒不可以使用口服暈車藥。

延伸閱讀：準媽媽懷孕症狀 改善孕吐11招

本文部分文字摘自Baby Center網站http://goo.gl/H95Mlw、Todays Parent網站http://goo.gl/Adnuc5

媽媽育兒百科發表。未經同意，嚴禁轉載。

圖片來源：http://goo.gl/Adnuc5