抗癌食物 Tag

導讀:番茄多汁酸甜滋味,屬於蔬果。不僅經過烹飪可以將番茄裡豐富的茄紅素釋放出來,多吃可以幫助抗氧化,消除自由基進而達到抗癌效果!也有豐富的維生素C可以養顏美容,如何美味料理,一起來看!...

導讀:這幾年的食品安全出現了很大的漏洞,很多東西都被驗出來有毒,相信現在要怎麼挑選食物是很多媽媽頭痛的問題。今天小編要教大家挑選出抗衰老氧化的健康蔬菜及水果,讓大家都可以常保青春,一起看看吧!
導讀:當女人對著鏡子微笑,看到眼角的皺紋,就擔心自己開始變老,女人為了追求青春永駐,不惜花大錢,因為年齡永遠是女人的秘密,其實最好的抗老化,除了作息的規律,良好的飲食也是關鍵所在,以下推薦食物,愛美的妳一起來了解。
導讀:西紅柿又稱為番茄,色澤艷麗,形態優美,甜酸適口,營養豐富,既可作水果生食,又可烹調成鮮美菜餚,堪稱為菜中之果。而且它不僅是美味果蔬,更是一種良藥。現代生物學和生理學研究表明,