怕胖挨餓?可以飽腹的低卡食物

低卡食物

導讀:對於吃什麼都不會發胖的瘦子,讓我們既羨慕又忌妒。不過對不愛運動,又愛美食,同時又不想發胖的你來說,低卡食物也是個不錯的選擇。有很多食物熱量很低,但飽腹感強,味道鮮美,足夠讓我們海吃一頓身材依舊,下面一起來瞭解吧。