黑眼圈形成原因及消除方法

導讀:常聽人說一白遮三醜,皮膚白白的女生真的比較佔便宜,但如果上面掛著兩個熊貓眼那就不一定了。今天小編要來告訴大家怎麼除掉黑眼圈及一些眼部的保養常識,如果你也有黑眼圈的困擾,那就趕快看下去吧!

一、黑眼圈形成原因

1、作息不正常

眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成氧氣消耗量提高,眼周肌膚淤血及浮腫現象。

黑眼圈

黑眼圈會讓人看起來很沒精神

2、黑色素沉澱

長期日曬或常用化妝品者,容易造成色素沉澱在眼周,還有肌膚過度乾燥,都會形成黑眼圈。

3、賀爾蒙影響

月經較不順的女性,如功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大等,均會出現黑眼圈。

4、體質所造成

久病體弱或大病初愈的人,由於眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發生色素沉澱,易顯露在眼瞼上,出現一層黑圈。另外,過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。

延伸閱讀:孕婦眼部保健及護理方法

延伸閱讀:眼睛常見症狀及治療護理

二、黑眼圈消除方法

1、土豆切片敷眼

土豆去皮切成約2毫米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘,再用清水洗淨。土豆含粉質,可補充眼部所缺,夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。有芽的土豆有毒不要用。

2、乳酸菌可美白

用紗布沾些優酪乳,敷在眼睛周圍,每次10分鐘。優酪乳不用太多,每次喝優酪乳時吸不出來的那些就夠了。

3、攝取足夠營養

多食用富含蛋白質、維生素A、維生素E、維他命C的食物及多喝清水,可減少黑眼圈。

4、加速血液循環

將冰毛巾敷在眼睛上,直到脖子痠,換熱毛巾敷眼睛,冷熱交替5次,使血液循環更佳。熱毛巾溫度請勿過高,以免燙傷皮膚及加速膚質老化。

5、蜂蜜幫助代謝

洗臉後讓水分自然乾,在黑眼圈的部位塗上蜂蜜,10分鐘後以清水洗淨,水不要擦去,使其自然風乾即可。

6、番茄可抗老化

選一個紅色熟透的番茄,將果肉加入適量牛奶攪拌均勻,敷在眼睛周圍約10分鐘,然後用濕毛巾擦掉。

延伸閱讀:去除眼袋黑眼圈 打造一雙電眼

延伸閱讀:根治黑眼圈從關注健康做起

三、眼部保養小方法

1、勿用乳液塗眼

將乳液當眼霜會對眼周皮膚造成傷害,乳液的分子較大,眼周的皮膚不能充分吸收。且大分子的營養成分容易使眼周毛孔擴大,加上化學品的色素沉澱,即為黑眼圈的溫床。

2、早晨喝蘿蔔汁

早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。

3、按摩眼睛方法

將食指及中指輕按在眼袋位置,輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重複動作5次。

4、掏選隱形眼鏡

若是可以,請盡量戴即拋隱形眼鏡,因為非拋棄型隱形眼鏡透氣度較低,容易使眼睛疲勞及血液循環不暢。

5、敷臉勿打電腦

敷面膜時不要打電腦.塗乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜,因為輻射波會影響循環系統,令黑眼圈產生。

延伸閱讀:消除眼袋正確認識及保養方法

延伸閱讀:正確使用眼霜 改善眼部肌膚

文章部分摘自互動百科 哈秀時尚網 微微健康網

媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。