寶寶餵母奶留意十大禁忌

導讀:母乳營養與抗體是奶粉無可取代,新生媽媽大都堅持對寶寶進行母乳喂養,以下幾種情形,哺育母乳的媽媽要特別的留意,避開這些禁忌,才能夠讓寶寶喝到新鮮健康的奶源,以下分析,媽媽們跟我們一起來關心。

母乳哺育

母乳哺育要注意哪些禁忌?

一、洗澡後別急著餵奶:

古代的育兒指南就明確指出,乳母應“定息良久”,再“捏去熱乳”,然後“乳之”,說的​​意思。

就是媽媽洗完澡後得至少半個小時,等體溫恆定,並擠出熱乳,才能正常給寶寶餵奶。

夏天的冷水澡同樣會影響媽媽的正常體溫,現在媽媽們懂這道理了吧!

二、房事後別急著餵奶:

我國古代許多醫書裡就有記載,媽媽在性生活之後是不可以立即哺乳的。

因為媽媽在性生活之後會十分興奮,中醫認為“相火內功”,會影響乳汁的質量,也是上述提到的產生熱乳的原因之一,對寶寶的健康不利。

三、下班後別馬上餵奶:

剛剛下班回家的媽媽面對餓得吵吵鬧鬧的寶寶,情急之下隨便一餵是情有可原的,但是長期下去,對寶寶的健康的確不利。如果媽媽有私家車,情況不會太嚴重,

如果媽媽是擠車一族就要注意了,當你的汗水蒸髮乾的時候,殘留在奶頭上的各種鹽分及一天摩擦衣物後黏著的有害物質,會感染到奶水。

,擠車的運動量也不可小覷,追趕公車或走得太急,都會產生乳酸或者熱乳,乳酸會瀦留在血液中,使乳汁變味,所以即使寶寶再餓,媽媽也得洗個乾淨的燥,等身體狀態平伏了,在給寶寶餵奶。

無論新生媽媽做過什麼事情,任何情緒的起伏都有可能引起奶汁質量的變化,所以媽媽再哺乳前應該盡可能讓自己的心情平伏,保持愉悅的心態,為寶寶提供最優質的奶源。

四、別給嬰兒使用奶瓶奶嘴:

這樣會非常大地干擾母乳喂養,因為嬰兒吃媽媽的奶和吃人工奶嘴所使用的肌肉和技巧是不同的。

過早地給寶寶使用人工奶嘴易發生乳頭混淆,造成母乳喂養困難。

五、注意母嬰不同室:

新生寶寶最需要的是媽媽溫暖的懷抱和香甜的乳汁。

如果寶寶出生後就被抱到嬰兒室,這對要時刻關注寶寶需要的媽媽來講是非常不方便的。

六、夜間不要不哺乳:

夜間哺乳對新生嬰兒和媽媽來講都是很重要的。

母乳非常容易消化吸收,這對幼嫩的寶寶來講是最合適的了。

因此,寶寶需要頻繁的吃奶才能滿足他的需要。

同時,新生嬰兒的睡眠規律和大人是不同的,他還沒有白天和黑夜的概念。

因此,媽媽應配合寶寶,夜間也要給寶寶哺乳。這對媽媽增加產奶量也非常有幫助。

七、不忘記錄寶寶的大小便:

對於新爸新媽來講,寶寶出生後的一個很重要的功課就是記錄寶寶的大小便。

這是觀察寶寶是否健康的重要標誌,也是判斷寶寶是否吃到足夠母乳的重要標準。

因此,不但要記錄寶寶大小便的數量,還要記錄其性狀。

八、留心餵養衝突:

在寶寶出生後,不少家庭中的祖父母​​會來積極地要求照看寶寶,經濟條件好的家庭還會請來月嫂、保姆幫忙。

但不同的人有不同的看法和做法。尤其在母乳喂養上,如果他人過多的干擾,往往會使得新媽媽不能正確地判斷嬰兒的表現,導致不能及時做出正確的回應。

更值得注意的是,他人要參與嬰兒餵養,就只能是人工餵養。在這樣的沖突下,媽媽和寶寶其實都會產生無法承受的壓力。

因此,他人來幫做家務或短時間抱下寶寶可以,但母乳喂養這件事,還是讓媽媽自己來做吧!

九、小心飲食禁忌:

乳喂養飲食禁忌因人而異,所以最重要的是,你要不斷觀察寶寶吃完母乳後的反應,包括皮膚和大便等。

事實上,大多數媽媽在母乳喂養期間的飲食都可以按照自己的喜好。

只有在少數情況下,有些寶寶才似乎會對媽媽吃的某些食物產生反應,出現諸如腸絞痛、煩躁、愛哭鬧等症狀。

有研究顯示,如果餵母乳的媽媽不吃牛奶和奶製品,有些患腸絞痛的寶寶的症狀就會有所改善。

還有幾個已經被證實的案例表明,咖啡因也會導致一些問題。

如果寶寶似乎產生了反應,那你就先不吃有嫌疑的食物,等過幾天后再吃,同時注意觀察寶寶在此期間出​​現的任何變化。

提醒:你不需要避免所有孕期禁忌的食物,像可能含有利斯特菌的軟奶酪、肉醬等。雖然母乳中也發現過有利斯特菌,但這種病菌很難通過哺乳的方式從媽媽身上傳給寶寶。

十、注意家族過敏史:

如果你的家族有花生過敏史,一些專家認為,你在母乳喂養期間和懷孕期間最好不吃花生,以免使寶寶過敏。

沒有任何證據表明適度的社交性飲酒會對寶寶產生任何危害。

不過,如果你絕對不想讓你的母乳裡有任何酒精,那麼你可以選擇不喝酒,或喝完酒兩三個小時後再給寶寶餵奶。要知道,你的血液裡一旦沒有酒精了,你的乳汁裡也就沒有酒精了。

文章來源:寶寶中心、小精靈兒童網站、太平洋親子網

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