嬰兒脹氣哭泣 如何解救寶寶不適?

導讀:脹氣是許多嬰幼兒常見的問題,主要是因為餵奶時吸入空氣所導致,寶寶可能會因為腹部太多氣體產生不適。因此,妳應該在餵養之後幫孩子拍打嗝,並且經常按摩寶寶腹部、做踩腳踏車的動作,這些有助於排氣。

一、如何解救嬰兒的脹氣?

1、餵食後拍打嗝

寶寶脹氣的主要原因是因為吸吮奶瓶時吸入大量的空氣所導致。因此,每次餵養後妳應該幫他拍打嗝。讓寶寶直立趴在妳的肩膀,按摩或是向上撫摸他的背部,以排出氣體。

2、騎自行車運動

讓寶寶平躺在平面上,抓起他的2隻腳,做踩腳踏車的動作。這樣有助於給予氣體推力,並且排出體外。但記住,這個動作需要在餵養後1小時再進行。

按摩

按摩嬰兒腹部可以幫助排氣。

3、按摩寶寶肚子

按摩是另一個排放腸道氣體的好選擇。在手上擦上一些溫暖的橄欖油,輕輕地依照順時針方向按摩嬰兒的肚子2到3分鐘。然後按摩背部 2分鐘,以幫助緩解氣體和促進睡眠。

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4、保持肚子溫暖

妳也可以使用毯子包裹寶寶的腹部,但不要太緊。熱可以幫助氣體緩解排出。妳也可以使用保暖肚圍,簡單又方便。

5、利用溫水沐浴

就和保暖腹部一樣的道理,溫水浴也可以幫助舒緩寶寶的脹氣不適。如果妳的寶寶已經超過3個月,妳可以在洗澡水中加入一滴的薰衣草精油。

二、餵養寶寶應注意事項

1、預防吸入空氣

寶寶喝奶時會因為哭泣、吞嚥、爆食和吸吮而吸入大量的空氣,最終導致脹氣。雖然拍打嗝是緩解氣體的好方式,但妳應隨時注意寶寶的吸吮狀況,並在餵養中間適時的拍打嗝。

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2、餵時傾斜奶瓶

為了避免寶寶在喝奶的時候吸入大量的空氣,餵養時應該傾斜奶瓶,讓奶嘴充滿牛奶。否則,寶寶吞嚥時就會吞入大量的氣體,導致脹氣。

3、避用安撫奶嘴

同樣的,安撫奶嘴也會導致寶寶脹氣不適,所以最好避免使用。如果妳的寶寶習慣仰賴安撫奶嘴入睡,妳可以試著改用其他方式安撫他。

4、需要重新評估

如果寶寶脹氣的情況是慢性的,妳可能需要重新評估如何餵食,或是餵食什麼。如果妳餵養寶寶母乳,可能也需要評估妳的飲食內容。

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