天冷鼻子容易乾裂 如何避免皮膚裂開?

導讀:天氣變化時很容易會導致流鼻涕,如果妳不想要一直流鼻水,妳可以在鼻腔塗擦一點保濕霜。妳可以使用蘆薈凝膠,也可以塗抹一點維生素E油,這能避免鼻子的皮膚裂開。此外,千萬不要用衛生紙摩擦鼻子。

一、如何避免冷誘發流鼻水?

1、使用蘆薈凝膠

妳可以考慮在擤鼻子之間塗擦一點保濕劑,以防止皮膚裂開。妳可以應用蘆薈凝膠和凡士林來治療裂開的皮膚。

2、保濕的保濕霜

保濕霜可以用來治療破裂的皮膚,但妳可以進一步使用含有橄欖油之類成分的保濕霜,而不是一般常見的保濕霜。

擤鼻子

過度摩擦鼻子會導致皮膚裂開。

3、避免使用肥皂

避免使用熱水或是肥皂來清洗鼻子裂開的皮膚。它們會奪走妳皮膚的天然油脂,使妳的皮膚更加乾燥和刺激。

延伸閱讀:幼兒鼻塞流鼻水?教導孩子擤鼻涕

4、不要摩擦鼻子

不要使用衛生紙摩擦鼻子,過度的摩擦可能會導致鼻涕。相反的,妳只能使用衛生紙吸乾鼻涕,而不是用衛生紙摩擦妳的鼻子。

5、塗油在皮膚上

妳可以簡單混合維生素E油和尤加利油,塗擦在鼻子周圍。維生素E油可以增強皮膚的屏障功能,但尤加利油可以幫助緩解鼻塞。

6、保持自己水分

飲用大量的液體來保持皮膚的水分。妳可以飲用天然的果汁,幫助增強妳的免疫系統,並讓妳可以精力充沛。

延伸閱讀:鼻涕顏色不同健康狀況也不同

二、誘發流鼻水的原因

1、天氣太過寒冷

當氣溫比較低的時候,鼻子呼出溫熱的空氣一接觸冰冷的空氣就會立即降溫,變成液狀,形成鼻水。所以天氣冷的時候非常容易流鼻水。

2、因為感冒導致

感冒也是導致流鼻涕的常見原因。由於感冒是上呼吸道感染,所以很容易出現流鼻水、鼻塞的症狀。如果鼻涕沒有有效清除,有可能會造成鼻涕倒流,導致咳嗽。

3、因為過敏導致

鼻子過敏也是常見的流鼻水原因。如果妳早上起床,或是天氣變化時就很容易打噴嚏、流鼻水,有可能就是過敏的關係。

4、荷爾蒙的影響

有些女性在懷孕期間會因為荷爾蒙變化的影響而導致鼻炎,因而不斷的流鼻水。不過這時候的鼻水大多是清澈透明的,不應該有其他顏色。

延伸閱讀:孩子鼻塞流鼻水有效治療看這!

媽媽育兒百科發表。非經授權,嚴禁轉載。

圖片來源:https://goo.gl/GTWEvm