寶寶怕生原因及正確對策

導讀:怕生認生對寶寶來說是一種非常正常的現象。但是孩子過於膽小怕生,見到陌生人又哭又鬧,就會讓很多爸媽擔心,因寶寶三四歲,要上幼兒園,如果還是羞怯不願和陌生人交往。對於寶寶的社會化進程可能會有很大影響。

兒童專家告訴父母,讓要了解寶寶怕生的根本原因,再慢慢引導,讓寶寶健康成長。

環境造成寶寶怕生

寶寶和父母最親密,對父母有了深深的依賴感,也開始怕見生人了。

兒童專家認為,造成孩子怕生的原因有二點。

第一點與遺傳有關;

孩子怕生

孩子怕生原因及正確教養改善

另一點與後天的環境有關,而環境起主要作用。社會環境造成了寶寶怕生。’

有些父母怕孩子出去“被人欺負”,就限制寶寶的交往,使得寶寶的活動空間只有學校和家裡兩個地方,缺少和陌生人接觸的機會,孩子一旦見到生人,就很茫然很害怕。

缺乏安全感的寶寶會怕生

(1)不好的感受

很多人看到可愛的嬰兒時,會習慣性地去都小寶寶,有時是做鬼臉、有時是捏捏他的小臉蛋等,雖然這些行為是出於善意的表現,但是對一個無自主能力的嬰兒來說,這可能是一個很不好的感受哦!

(2)大人動作造成心理壓力

大人的一顰一笑和一言一行,在嬰兒的眼中都會以倍數放大。對他們來說,大人的沒一個舉動和臉部表情都是非常巨大,甚至是恐怖的,所以往往會造成嬰兒的心裡壓力。
(3)依戀關係不穩定

穩定的依戀關係可培養出活潑好動、勇於探索的孩子;反正,不穩定的依戀關係會導致孩子經常處於焦慮之中,情緒也容易緊繃和不安

(4)看不到熟人缺乏安全感

對2-4個月的嬰兒而言,誰和他相處的時間最多,這個人就是他生命中最重要的人。所以當嬰兒在視線範圍內看不到對自己最重要的人時,心理自然會感到缺乏安全感,並感到無所適從。

(5)常更換保姆造成適應困難

當嬰兒的依戀關係不穩定時,像是時常更換主要照顧者(如幫傭),家長又期望孩子能在短時間內自我調適,以適應新的主要照顧者的管理方式,如此一來,會造成孩子適應上的困難,孩子也會因為害怕陌生人反而更粘人。

如何應對寶寶怕生8大策略?

(1)提前預防

在寶寶還不懂得認生的時候,可以有意識地帶寶寶多接觸其他人。比如,讓家裡其他人員幫著給寶寶餵奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的遊戲,讓寶寶不太熟悉的人逗寶寶玩等,通過與其他人的接觸,幫助寶寶適應他可能接觸到的各種社會環境。

(2)逐步擴大交往範圍

對於認生的寶寶,媽媽可以從寶寶比較熟悉的人開始,讓寶寶習慣跟媽媽或者撫育人以外的人交往,然後讓寶寶逐漸接觸“熟悉的人比較多,而陌生人比較少”的環境,在熟悉了有少數陌生人在場的環境之後,再擴大他的接觸範圍。

讓寶寶一點點適應與陌生人交往以及適應陌生環境的能力。

(3)別強迫寶寶和陌生人交往

解決寶寶怕生問題時絕不能一廂情願勉強寶寶,如果寶寶不願意跟陌生人親近,不要強迫他,更不要讓他單獨與陌生人在一起。

此外,在遇見寶寶不認識的人時,父母要很正式地向陌生人介紹寶寶,並且不管寶寶多認生,都以輕鬆愉快的態度面對陌生人,這樣可以幫助寶寶很快消除顧慮。

與陌生人磨合的機會多了,寶寶害怕的心理自然就可以得到緩解並最終得到克服。

(4)嘗試投寶寶所好

一般寶寶比較喜歡年輕女性和小寶寶,因此,讓寶寶接觸陌生人可從這些人群入手。當帶寶寶到戶外玩耍、去親友家或有友人來自己的家中做客時,父母可抱著寶寶先與那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼,講幾句話,讓寶寶逐漸意識到除了家里人外,周圍還有許多別的人,他們也都是和藹可親的,用不著害怕。

媽媽可以根據寶寶的這些特點,盡量圍繞寶寶的喜好來擴展寶寶的社交圈子。

(5)找機會發揮寶寶強勢

平時多觀察寶寶,看他究竟對哪些事物感興趣,然後根據他的興趣培養寶寶特長,讓他有更多的機會表現自己,這樣可以增強寶寶自信心。寶寶的自信心增強了,怯生的心裡也就會逐漸減弱。

(6)培養寶寶安全感

父母對寶寶的態度、情感要穩定,不要忽冷忽熱。照料寶寶、與寶寶接觸的時間最好固定,盡可能避免寶寶長時間見不到媽媽,尤其不能以“再怎樣,我就不要你了”、“把你給誰誰”之類的語言威嚇寶寶。

(7)切忌溺愛寶寶

被溺愛的寶寶很多會膽小。比如看見寶寶正爬向床邊,不要表現得過於吃驚;寶寶磕碰了一下,不必過分安撫;寶寶要自己拿杯喝水,就讓寶寶自己拿等等。多數寶寶對成人的態度很敏感,如果父母對寶寶總是很擔心、很焦慮,寶寶多半就會變得比較膽小

過分認生就是這種溺愛養育方式造成的後果之一。

(8)交往的方式要得當

寶寶在跟不太熟悉的人交往時,喜歡離對方有一定的距離,不喜歡陌生人觸及自己的身體。因此,當你抱著寶寶遇到熟人時,可先自然地與對方打個招呼,談談話,待寶寶習慣後再告訴寶寶對方是誰。

等到寶寶與陌生人熟悉之後,才可以讓他們摸摸寶寶甚至抱抱寶寶,千萬不能很突然地將寶寶交給“陌生人”抱,以免加強他的戒備和緊張心理,反而讓他更為害怕。

參考來源:育兒網,親貝網,淘健康網,親子頻道,寶寶論壇

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