寶寶飲食:避免混合母乳與配方奶

導讀:有些媽媽面臨母乳不足的窘境,需要依賴配方奶來協助餵養。雖然這是一個解決方式,但是千萬不可將母乳和配方奶混合在一個奶瓶中餵食,因為這樣會損害寶寶的腎臟,還會增加攝入的熱量,浪費更多母乳。

一、混合母乳與配方奶的缺點

1、增加熱量攝入

母乳可以提供寶寶身體和智力發展適量的熱量、礦物質、維生素和抗氧化劑,配方奶則會加入很多必需的微營養素。兩者如果混合使用,則會產生化學反應,增加熱量。

2、損害寶寶腎臟

母乳混合配方奶比較難消化,除了會傷害寶寶的腸胃之外,對寶寶不完全成熟的腎臟,也會造成傷害,無法負荷。

餵養寶寶

餵養寶寶千萬不可混合母乳和配方奶。

3、容易浪費乳汁

母乳是很寶貴的,只要妳妥善的集乳及保存,它可以儲存。但是配方奶如果沒有喝完,1小時內要丟棄剩下的奶水。因此當妳混合母乳和配方奶,寶寶沒有喝完時就要丟棄,非常可惜。

延伸閱讀:哺育母乳優點多親餵比瓶餵好

4、很難哺育母乳

如果妳打算要斷奶停止哺育母乳,那麼這種方式不會有任何影響。但如果妳稍後還會餵養母乳,這樣的方式會讓妳的寶寶完全拒絕乳房。

二、如何成功的哺育母乳

1、計畫溫柔分娩

這表示在分娩過程中,要盡量保持自然的方式,減少過多的干擾、噪音和燈光。根據研究,任何不愉快的干擾會影響和媽媽的連結,導致無法順利哺育母乳。

2、實行乳房抓取

寶寶出生後就必須依賴乳房。如果出生後馬上和媽媽分開,會導致寶寶脫水,阻礙連結,無法吸吮母乳。因此,最好出生後可以先讓寶寶趴在媽媽的乳房上,進行吸吮。

延伸閱讀:哺育寶寶母乳善用食物增加產量

3、皮膚接觸皮膚

哺育母乳的時候,盡量和寶寶做皮膚對皮膚接觸。這樣可以讓寶寶平靜,讓他感到安全和保護。此外,這樣也有助於妳和寶寶的連結。

4、正確抱住寶寶

餵養寶寶的時候,妳必須讓寶寶感覺舒適。正確的抱住寶寶,方便他吸吮。如果妳餵養左側乳房,妳應該用左手支撐寶寶背部,右手幫忙支撐左手。

5、正確定位自己

一旦妳覺得妳的身體恢復的差不多,可以坐直了,那就選擇斜躺的方式來餵養母乳,並正確的抱著寶寶。斜躺可以讓寶寶吸吮得更好,還可以有更多的皮膚接觸。

延伸閱讀:了解母乳不足原因及如何增加供應量

媽媽育兒百科發表。非經授權,嚴禁轉載。

圖片來源:http://goo.gl/iMaflX