寶寶午睡 Tag

導讀：當寶寶慢慢長大後，白天的睡眠時間會慢慢改變。在15~18個月後，孩子白天只需要一個午睡。妳應該固定睡眠時間，並且避免午餐後讓幼兒吃糖或碳水化合物，關掉電視，這樣才能讓孩子專注，並且盡快的入睡。
13 2 月, 2017
導讀：寶寶剛出生的時候，睡眠時間長達16~20個小時，4個月之後會慢慢轉變為白天小睡片刻，晚上一覺到天亮。白天的小睡對幼兒很重要，因為這關係他的大腦發育，爸媽可以透過固定的午睡模式來培養孩子午睡。
20 11 月, 2014