產後減肥瘦身 聽達人怎麼說 導讀:孕婦懷胎十月後,終於等到生產完了,很多新手媽媽身材都會走樣,因為懷孕期補品吃太多,導致熱量太高,又加上坐月子飲食滋補,身材越來越發福,到底產後如何瘦身呢?我們一起來關心。... 10 1 月, 2014
產後減肥瘦身 媽媽勿踩地雷區 導讀:各位媽媽們!雖然愛美是女人的天性,但是若急於在產後馬上減肥瘦身,對媽媽的身體可是一大負擔,尤其當減肥不當或是做法太過激烈時,身體的損傷會更加明顯!以下整理出產後瘦身地雷,媽媽們可別踩喔!... 07 12 月, 2013