產後抑鬱 Tag

導讀：剛成為媽媽的婦女很容易會心情不好，除了身材變形、體能不佳之外，寶寶不斷的清醒、哺乳、換尿布的輪迴，很容易讓媽媽非常疲累，想要抓狂。因此，適當的讓自己做些運動，多休息，最重要的還是要放輕鬆。
31 12 月, 2015
導讀：媽媽在生產後最明顯的變化就是身材走樣，但除了這個之外，還有很多的不同，像是腳變大、掉髮、乳房變大等等。不論妳對自己目前的外表滿不滿意，這些都是妳孕育新生命才有的變化，因此應該要欣然接受。
19 9 月, 2015
導讀：很多媽媽在照顧寶寶的時候都會很容易暴躁，因為不斷的重複餵奶、換尿布、嬰兒哭，但這些都是寶寶成長必經的過程。因此，為了預防發生產後憂鬱症，媽媽一定要讓自己放輕鬆，保持愉快的心情來照顧寶寶。
25 2 月, 2015
導讀：面對新生兒的頻繁餵食、更換尿布，大部分的產婦都沒辦法擁有充足的休息和睡眠，這時候很容易導致憂鬱症。憂鬱症的患者大多是情緒容易波動、沒有能量，甚至是不喜歡自己的寶寶，有些甚至會有傷害的行為。
07 1 月, 2015

導讀：媽媽產前因為生理荷爾蒙變化、雌激素升高以及心理影響，容易造成情緒波動大。尤其在產前後症狀表現最明顯。產後忙著要照顧寶寶而忽略媽媽本身調適。家人的支持是最重要的！該如何做一起瞭解吧！...

13 12 月, 2013
導讀：孕婦懷孕到生產過程中，生活飲食時時刻刻都要注意，到了生產完之後想說鬆一口氣了，可是媽媽會出現情緒不穩、失眠、暴躁等情況，這些都是產後憂鬱症引起的症狀，小編為大家介紹一下，一起來看。
11 10 月, 2013