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導讀:剖腹產雖然不用經歷宮縮陣痛的痛苦,但在分娩之後,痛苦絕對比自然產還多,像是行動不便、不能拿重物、排便不易、傷口疼痛較久等等。因此,這些不方便的地方可能是妳需要列入考量生產方式的因素之一。
導讀:正常情況下,準媽媽都是自然產。但在某些緊急情況下,醫生可能會建議妳剖腹產,像是胎兒缺氧、分娩不順、多胞胎、胎位不正等等。手術後傷口癒合比較慢,因此妳需要格外的注意傷口,避免裂開和感染。
導讀:不是每個孕婦生產時都可以很順利,有的媽媽會因為胎兒過大,或是產程時間過長,體力耗盡而需要輔助分娩。常見的輔助方式像是真空吸取術、使用產鉗等等,只是這些方式都有可能傷害到寶寶,引發併發症。
導讀:孕婦在接近預產期的時候都會特別的焦慮,因為無法預測生產時會發生什麼事情。但是,妳還是可以事先做一些準備。像是讓自己保持運動習慣、練習呼吸技巧、會陰按摩、參加產前課程等等,做好心理準備。
導讀:相較於自然產的媽媽,剖腹產的孕婦需要更多的注意,以及較長的恢復時間。因此千萬不要急著在產後減肥,想要快速回復身材。當妳身體狀況允許時,可以先從步行開始,它可以強化妳的腿部肌肉,調整身體。
導讀:產婦在分娩的時候,胎兒通過產道及產道口,會陰會產生撕裂傷。因此,懷孕後期孕婦可以進行會陰按摩,幫助擴大自己的陰道,這樣可以有效地降低撕裂的程度,並且在生產推擠寶寶的時候,也比較不會痛。